HOW I OVERCAME WRITER'S BLOCK AFTER 2 YEARS | PANOORIN MO TO KUNG DI KA MAKAPAGSULAT
00:26.8
ng bawat manonulat katulad ko.
00:28.6
But don't worry, you're not alone.
00:31.2
Dahil alam ko marami sa atin, hindi lang ako,
00:33.8
ang nakakaranas nito.
00:35.5
Maraming nagsasabi na katang-isip lang daw yung writer's block.
00:39.3
Iba naman sinasabi, katamaran lang.
00:41.3
Pero ako, naniniwala kasi na may kanya-kanyang season tayo sa buhay.
00:45.3
Merong season kung saan active tayo, marami tayong nasusulat.
00:49.3
At meron ding season ang mga writers na dumarating na
00:52.0
kumbaga lowest point ba?
00:54.1
Ikaw, can you share sa comment section
00:56.2
kung gano'ng katagal yung writer's block
00:58.4
na na-experience mo?
00:59.9
At paano mo ito na-overcome?
01:02.2
And I'm also curious, kamusta ka naman
01:04.1
bilang isang manonulat?
01:05.4
I want you to watch until the end
01:07.1
because I'm going to share with you
01:08.8
my personal journey.
01:10.7
Kung paano ko ba napagtagumpayan
01:12.1
ang two years ko ng writer's block.
01:14.9
Kaya naman sa video na to,
01:16.4
ay hahatiin ko to sa tatlong main parts.
01:19.0
Una, pag-uusapan natin yung mga reasons
01:21.0
kung bakit nga ba tayo nagkakaroon
01:22.9
ng writer's block.
01:24.3
Pangalawa, yung aking personal journey.
01:26.6
And pangatlo, mga holistic ways
01:28.4
kung paano ba natin malabanan
01:30.0
ang writer's block.
01:31.3
So, simulan na natin.
01:32.7
And don't forget to like this video,
01:34.8
share this to your friends,
01:36.0
and subscribe to Tales of Demi
01:37.8
for more awesome contents.
01:42.9
Ano-ano nga ba ang mga dahilan
01:44.8
kung bakit hindi ka nakakapagsulat
01:46.9
or bakit meron kang writer's block?
01:49.0
So, unang-una na nga dyan,
01:50.1
nandyan yung mga sandumakmak na distractions
01:53.6
Nandyan yung Facebook, TikTok,
01:56.1
mga endless scrolling natin.
01:58.4
Sa Reels, sa Facebook,
02:00.6
o diba lahat tayo guilty dyan?
02:02.5
Nabablock tuloy yung mga creative ideas
02:06.4
At yun na nga yung pangalawa,
02:07.7
you lack inspiration.
02:09.3
Ito yung karaniwan ko narinig
02:10.6
sa mga writer's na tanong,
02:12.3
Ati Demi, saan po ba kayo
02:13.5
kumukuha ng inspiration sa pagsusulat?
02:15.9
Kasi I'm not inspired.
02:17.7
At aminin natin sa mga sarili natin
02:19.9
na kapag hindi tayo inspired as writer,
02:22.4
napakahirap talagang magsulat.
02:24.3
Kaya naman ang ending,
02:25.7
nga nga yung mga readers natin.
02:28.3
yung dahilan kung ba't meron kang writer's block
02:30.3
ay dahil na rin sa pagiging
02:32.2
perfectionist mo.
02:33.6
We're not giving ourselves the room to fail.
02:36.3
And that's reality of life na
02:38.1
minsan wala talagang perfect,
02:39.6
magkakamali tayo sa grammar and so on.
02:42.0
Sad to say, marami sa atin
02:43.7
ang natatakot na majudge lagi
02:47.0
Fourth reason is burn out.
02:49.5
Dito prone yung mga writers
02:51.1
na talagang sobrang sipag magsulat.
02:53.6
At ako naniniwala na kapag hindi tayo
02:55.8
nakapagpahinga ng maayos,
02:57.2
lahat tayo ay prone.
02:58.3
Prone na ma-burn out
02:59.7
sa mga ginagawa natin
03:01.0
kahit hindi pa yan pagsusulat.
03:02.9
And ibang klase yung physical and mental
03:05.2
burn out kasi talagang hindi ko
03:07.0
makakapagsulat kapag ito pagod
03:09.2
parehas. At kadugtong na nga nito
03:11.5
yung stress and anxiety
03:13.4
dahil sa high expectations
03:15.0
and pressure na nararanasan
03:17.2
ng isang writer, nakaka-paralyze
03:19.6
talaga. Kaya naman hindi na nakakapagsulat.
03:22.1
At kung mapapansin nyo
03:23.2
yung mga reasons na sinabi ko,
03:24.9
halos magkakakonekta sila.
03:26.8
Kaya naman ang nakita kong
03:28.3
solution dito, pag pinagdikit-dikit mo
03:30.4
o pag pinagkonek-konekta mo
03:32.0
yung mga dahilan, ay yung nagkakaroon
03:34.5
ka ng mental health struggles.
03:37.1
And yun nga din yung sanang
03:38.4
gusto kong idagdag at medyo sensitive
03:40.5
man itong topic na to,
03:42.3
maaaring hindi ka nakakapagsulat
03:44.4
dahil meron ka na palang
03:45.9
mental health issues na kailangan
03:48.2
i-resolve. At isa na nga dito
03:50.1
ay yung depression. Naranasan ko
03:52.4
yung depression and hindi
03:54.2
talaga siya madali. And once
03:56.4
ikaw na writer natamaan ka ng
03:58.3
ganito, ay talagang
03:59.9
napakahirap magsulat. Kaya naman
04:02.1
sa mga writers na nanonood nito
04:04.3
ngayon, take some time to
04:06.1
evaluate yourself. Kamustahin mo yung
04:08.1
sarili mo. At some point,
04:10.0
kakailanganin mo na talaga ng tulong
04:12.3
ng ibang tao, especially mga
04:14.0
mental health professionals, para
04:15.8
ma-overcome mo yung pinagdadaanan mo.
04:18.8
Kasi hindi na pala writer's
04:20.5
block eh, no? Mas malalim
04:22.4
na pala na issue. And I pray na
04:24.4
kung sino man yung sa inyo, yung may
04:26.2
pinagdadaanan, na ma-overcome nyo rin yan.
04:28.3
Kasi sa akin, naging imposible.
04:30.3
Wala naman imposible. Nanginiwala ko,
04:32.6
nagagaling ka. To be honest,
04:34.3
matagal ko nang gustong i-open sa
04:36.2
vlog ko yung tungkol sa
04:37.9
pagsusulat and depression. Kasi
04:42.6
nung maranasan ko yung cancel culture
04:44.4
at nagkaroon to ng malaking impact
04:46.2
sa buhay ko. And thank God,
04:48.5
praise God, because na-overcome ko na
04:50.3
yung season na yun. But you know life,
04:52.7
hanggat nandito tayo, hanggat humihinga
04:54.3
tayo, hindi matatapos yung struggles
04:56.2
natin. Tuloy-tuloy lang eh. And
04:58.3
tayo bilang manunulat, we have to face
05:00.2
our problems continuously and
05:02.2
bravely. Kaya naman, punta na tayo
05:04.5
sa pangalawang part ng video na to
05:06.1
kung saan isashare ko sa inyo yung
05:08.2
aking personal journey. I also
05:10.1
believe na meron ding factor
05:11.9
changing priorities din sa buhay.
05:16.3
ay dun ako nag-start mag-commit
05:18.1
na mag-serve sa Lord sa isang
05:20.2
community church. And because
05:22.3
of that, nag-shift yung
05:23.8
priorities ko. Gusto-gusto ko mag-sulat,
05:26.0
kasi syempre naniniwala ako na binigay
05:28.0
sa akin ng Lord yung gift ng pagsusulat
05:30.2
kailangan kong gamitin. Pero
05:31.9
napu-frustrate ako na, bakit? Ba't hindi
05:33.8
ako makapagsulat, Lord? Parang gusto
05:36.0
kong gamitin tong talent na binigay mo sa akin
05:38.0
pero bakit hindi ko siya ma-release?
05:40.4
Last year, may pinosa ko ng story
05:42.1
yung Anuminous Affair. Kaso,
05:44.8
hindi ko rin siya natuloy-tuloy.
05:46.3
Yun yung napapansin kong negative
05:48.1
pattern ko noon. Magsimula ko ng story
05:50.1
tas biglang mawawala. Wala talaga
05:53.6
And nung sinusulat ko yung
05:55.2
Where Dead Dreams Go, nung 2022
05:58.0
once a month lang ako nakakapag-update
06:00.5
noon. Biroin yun.
06:01.9
And talagang pilit na pilit pa yun.
06:03.8
Kaya naman, alam ko sa sarili ko,
06:05.7
hindi ko talaga season that time na magsulat.
06:08.1
And sinabi ko nga rin kanina, diba,
06:09.6
na ang buhay ng writer ay season,
06:11.8
season, and then may season na active ka,
06:13.9
may season na lay low ka.
06:15.7
And finally, this July, I believe
06:17.8
na nawakasan ko na yung season
06:19.9
ng hindi ko pagsusulat or season
06:21.8
of writer's block ko. Kasi ito yung
06:23.7
mga ginawa ko. Na syempre,
06:25.8
sinorender ko yung problema ko
06:28.0
kay Lord. Eh, ano man dapat
06:29.5
gawin? Parang acceptance na
06:31.4
Lord, ito talaga yung season ko. Season na hindi
06:33.5
ako productive. So, I surrender
06:35.4
na hindi ako makakapagsulat. Kung bakit
06:37.4
tinanggap ko sa sarili ko na, wala eh,
06:39.6
ito yung season ko ngayon. So,
06:41.6
kung season ko mag-rest from writing, then
06:43.4
so be it. And then, ang ginawa ko next,
06:45.6
nag-pray ako, syempre. Nag-pray ako na
06:47.5
Lord, sana makabalik na ako sa pagsulat.
06:50.2
Pero, it's your own timing.
06:51.8
Hindi ko ipipilit yung sarili kong
06:53.3
kagustuhan, yung sarili kong plano. Kung ano
06:55.5
yung plano mo sa akin. Syempre, pinag-pray ko rin
06:58.0
bigyan ako ng creative
06:59.7
inspiration. Hanggang sa dumating
07:02.0
na yung araw na, nagkaroon na ulit ako
07:03.7
ng desire, no? Kasi,
07:06.5
may laking factor din yung desire.
07:07.9
Ay, gusto ko na talaga. Gustong gusto ko
07:09.8
na talaga. Yung tipong hindi na ako pinapatulog.
07:12.4
Ito na yun, nararamdaman ko na
07:13.7
makakabalik na ako sa pagsusulat.
07:15.7
Naghanap ako ng motivation or
07:17.5
ng goal. So, tatanungin nyo, Kati Demi,
07:19.7
paano maghanap ng motivation? Well, depende
07:21.6
sa inyo. So, ako kasi may nakita
07:23.5
akong opportunity. Kung familiar kayo
07:25.6
sa Wattis, yun yung annual
07:27.5
competition ng Wattpad.
07:29.3
Ginawa akong motivation, yung opportunity
07:31.2
na yun. Yun yung sinat kong goal. I want
07:33.2
to finish a story or a
07:35.3
novel na maisasali ko sa
07:37.1
Wattis 2024. So, yung kong
07:39.1
ginawa, syempre, yung commitment sa
07:41.2
pagsusulat. Syempre, hindi yung pwedeng,
07:43.2
ay, gusto ko lang to. Tapos, wala akong gagawin.
07:45.2
Magsusulat. Syempre, pupunta pa rin tayo sa
07:47.0
part na kailangan mong magsulat.
07:49.0
Inupuan ko talaga. Agsulat ako
07:51.0
kahit wala talagang lumalabas. So,
07:53.1
nag-commit ako sa sarili ko na araw-araw
07:55.1
kailangan magsusulat ako ng at least
07:59.7
And within 30 days, kapag nagawa ko yun,
08:02.5
makukumpleto ko yung
08:03.5
requirement at makakasali ako ng Wattis.
08:05.7
Abot pa ako sa deadline sa
08:07.4
darating na August 7.
08:09.5
And then, yun. Every day, I decided
08:11.4
to show up para makapagsulat.
08:14.1
And thank goodness, kasi
08:15.6
ito na yung fourth day ko.
08:17.6
Fourth straight na ako nagsusulat every
08:19.4
day. So, I pray na. Pag-pray niyo ako na.
08:22.1
Tuloy-tuloy lang. So, kung
08:23.4
isa-summary ko, yung naging journey ko,
08:25.3
how to overcome writer's luck. Meron lang akong
08:27.1
apat na may re-recommend sa inyo.
08:29.5
So, una, you have to rest.
08:31.1
Physically, mentally, emotionally,
08:34.0
magpahinga ka. Kailangan mo yan.
08:36.2
Pangalawa, kailangan mo
08:37.3
ng topic or ano yung
08:39.1
pinaka-interesado ka at the moment.
08:41.7
Kasi, syempre, hindi mo alam, saan ako magsusulat
08:43.4
simula? Ano yung susulat ko?
08:44.9
Sinasabi ko sa inyo, kapag araw-araw kayo nag-show up,
08:47.7
magugulat na lang kayo kasi nag-expand
08:49.5
yung idea. Nagbe-brainstorm na kayo.
08:51.4
Ay, parang kahapon hindi mo ito naisip.
08:53.5
Pero, kinabukasan, nung
08:55.2
nagsulat ko ulit, naisip mo, ay, pwede ito idagdag.
08:57.8
Pangatlo, set a goal.
08:59.1
Maghanap kayo ng goal na makakapag-motivate
09:01.5
sa'yo. And last step, syempre, yung action.
09:03.8
Kasi, walang say-say, yung mga
09:05.3
topic, yung mga ideas, yung
09:07.2
goals na yan. Kung hindi nyo naman a-actionan,
09:09.5
kung hindi kayo magsusulat mismo.
09:11.4
And yun, pinaka-tip ko, you have to show up
09:13.4
everyday kahit na you don't feel like it.
09:16.1
Yun yung sinasabi nilang
09:17.2
discipline over motivation.
09:19.1
Ngayon, motivated ka, pero paano pag kinabukasan,
09:21.7
hindi ka na-motivated. Pero pag ikaw,
09:23.8
kun-establish mo yung discipline na
09:25.5
araw-araw ka nagsushow up dun sa ginagawa mo,
09:28.5
magagawa mo siya kahit
09:29.4
di ka motivated. At syempre, gusto ko
09:31.6
rin i-share sa inyo dito sa pangatlong part
09:33.5
ng video na to, yung mga holistic
09:35.6
ways kung paano ba ma-de-defeat
09:37.7
ang writer's block na proven and
09:39.6
tested ko talaga. Itong mga gawain
09:41.5
na to, yung dapat mong gawin para
09:43.2
i-prepare yung sarili mo
09:45.0
para sumabak ulit dun sa writing journey mo.
09:48.1
So, una-una nga, mindfulness
09:49.5
and relaxation techniques.
09:51.7
Aside, syempre, sa mga spiritual practice
09:53.7
mo na prayer, kasi di ba pag nagpe-pray
09:55.7
ka, para ka na rin nagme-meditate
09:57.7
nun eh. Practicing mindfulness
09:59.3
through meditation or deep breathing exercises
10:01.8
can really help reduce stress.
10:04.1
Engaging in activities that relax
10:05.9
you, like taking a walk
10:07.6
in nature, can also be beneficial.
10:09.8
The next naman, yung mga creative exercises.
10:12.1
Ito yung mga free writing,
10:13.7
pag-journal, wala kang masulat.
10:16.0
Try mo yung, sulit ka lang kahit ano.
10:17.7
And writing prompts can also be a great
10:19.6
way to spark creativity.
10:21.4
Sa pamamagitan ng mga creative
10:23.4
exercises na to, ay makakatulong
10:25.5
sa'yo na magbukas ang iyong
10:27.3
kaisipan sa mas marami pang mga creative
10:29.5
inspiration. Next naman na tip
10:31.4
ay yung reading and consuming art.
10:33.6
Ito yung gustong-gusto ko. Manood ka lang
10:35.4
ng mga gusto mo, magbasa ka lang
10:37.7
ng gawa ng ibang writers.
10:39.5
Reading books, watching films, or visiting
10:41.5
museums can provide fresh inspiration.
10:44.4
Drawing from different forms
10:45.6
of art can reignite your
10:47.3
creativity. Alam naman natin
10:49.2
na nakakakuha rin tayo ng inspiration
10:51.1
mula sa mga napapanood at nababasa
10:53.3
natin. At sabi nga ni Austin
10:55.2
Cleon sa libro niya na
10:57.0
Still Like an Artist, wala naman na kasing
10:59.2
original na konsepto
11:01.2
or ideya sa mundo. Next tip naman
11:03.3
ay yung mga physical activity.
11:05.6
Ito gustong-gusto ko to dahil marami
11:07.2
na sa mga Pilipino ngayon ang sumasabak
11:09.6
na sa kanilang running era.
11:11.8
Exercise can boost mental
11:13.2
clarity, even something as simple as
11:15.2
stretching or taking a short walk.
11:17.6
Kaya paano iniintay nyo?
11:19.2
Galaw-galaw rin pag may time. Kasi
11:21.1
minsan kapag naka-stack lang tayo sa
11:23.2
isang lugar o sa isang routine,
11:25.2
nai-stack din yung utak natin. Try nyo
11:27.0
i-shake-shake, alag-alog ang inyong katawan
11:29.1
para din maalog yung utak nyo. Joke!
11:31.5
Next naman ay yung healthy
11:33.3
routine. Katulad nga na nabanggit ko kanina,
11:35.7
motivation is splitting,
11:37.5
discipline is the key.
11:39.1
In short, you have to establish a regular
11:41.4
writing schedule. Kahit na sabi mo
11:43.4
once a week lang yan, at least
11:44.7
consistent ka dun sa routine na yon.
11:47.5
Make sure you're also getting enough
11:49.1
sleep, eating well, and staying
11:51.1
hydrated. Syempre, malakas
11:53.2
yung factor din yung overall well-being
11:55.3
mo. Kasi naman baka mamaya kaya pa rin
11:57.0
hindi ka nakakapagsulat kasi pinababayaan mo yung
11:59.0
sarili mo. Hindi ka kumakain, nagpupuyat ka.
12:01.4
Ay nako, sure talaga ako hindi ka
12:02.9
makakapagsulat kapag pinabayaan mo ang
12:05.0
iyong katawan. Ang ating katawan
12:06.7
ay templo ng Holy Spirit. Kailangan
12:09.0
natin itong alagaan, okay? The next
12:11.1
one naman ay yung environment
12:12.7
and space. So you have to
12:15.0
create or dedicate a creative
12:17.1
space for yourself kung saan mo
12:19.1
gagawin yung pagsusulat. And
12:21.1
lastly, connect with
12:23.2
other writers. Creators tayo
12:25.3
na kung saan hindi tayo mabubuhay nang tayo
12:27.1
lang mag-isa. Kailangan natin makapag-interact
12:29.2
sa iba. Alam ko, maraming writer
12:31.2
na sabi, I'm introvert and that's okay.
12:33.6
Pero kahit at least meron kang
12:37.0
personal friend, pero at least one writing
12:39.1
body na mapag-share-sharean mo
12:40.9
ng iyong pinagdadaanan bilang manonulat.
12:43.6
You can also join writing groups
12:45.2
or forums where you can connect with
12:47.1
other writers. Pero syempre,
12:49.4
ingat-ingat din kayo sa mga katoksikan
12:51.4
kasi sa mga ganitong pagkakataon.
12:53.2
Hindi maiwasan nyo. Alam mo na yung mga awayan.
12:55.5
Make sure na yung sasamahan mong grupo
12:57.2
ay yung good influence sa'yo.
12:59.0
Because sharing your experiences and
13:01.1
getting feedbacks can be very
13:02.8
motivating too. And last na ma-advise ko
13:05.1
sa inyo, pagkatapos mong panoorin ng
13:07.0
video na to, syempre huwag niyong kalimutang mag-subscribe.
13:09.7
Ay magsulat na kayo!
13:11.4
Please lang. Kasi wala naman din
13:12.9
ibang magsusulat ng kwento na gusto
13:15.1
mong isulat, kundi ikaw lamang.
13:17.2
And of course, lagi niyong tatandaan
13:19.0
yung sinabi ko kanina. Minsan sa buhay
13:21.0
natin ay season-season lang yan.
13:23.2
May season na productive tayo.
13:25.4
Meron tayong season sa fest.
13:27.0
At malaking factor din na ma-determine mo sa sarili mo
13:29.5
bilang writer kung anong season
13:31.3
mo nga ba ngayon. Kasi ako,
13:35.1
before that, even that,
13:36.7
nandun ako sa season na alam ko talagang
13:39.4
nagsusulat talaga ako for something.
13:41.7
But you know, life happens
13:43.0
and may mga nangyaring
13:44.7
hindi man maganda. Pero naniniwala ko
13:47.0
that all events, even the bad ones,
13:49.3
are meant for good. Kasi
13:52.0
naniniwala ko na yung
13:53.0
mga experiences natin. Kahit hinahindi
13:55.1
maganda, ay nakakatulong na
13:57.0
ishape yung pagkataon natin. Yan naman
13:59.0
kung ikaw ay isang writer na nakaranas
14:01.1
ng depression dahil
14:02.8
broken-hearted ka, huwag ka magalala. Sabi ng
14:05.0
Lord ay he is close
14:07.3
to the broken-hearted.
14:09.0
And yung mga experiences na yan, yung mga
14:10.8
nakakasakit ng damdami mo, magagamit
14:13.2
mo yan sa pagsasalat mo. Okay?
14:15.4
Cheer up. I know you can do it.
14:17.1
I'm praying for you na makapagsulat ka na.
14:19.1
Walang imposible. You have to be
14:23.0
commitment and sa affirmation na
14:25.4
writer ako, magsusulat ako.
14:27.5
Paulit-ulit. Yun din yung nakatulong sa akin.
14:29.7
Writer ako, magsusulat ako.
14:31.6
Hindi na ako procrastinator. So,
14:33.3
ayun lang. Paulit-ulit yung itanim yun sa isip
14:35.3
nyo. Okay? Maraming salamat guys.
14:37.4
Sana nakatulong sa inyo ang video na to.
14:39.2
Don't forget to like, share, and subscribe
14:41.5
to Tales of Demi dahil marami
14:43.3
akong mga gusto pang ishare sa inyo soon.
14:45.7
Bye-bye and see you on my next
14:47.3
vlog. God bless you.
14:53.0
Thank you for watching!
