01:02.4
Itagong nyo na lang ako sa pangalang Lala
01:09.9
28 years old at tambalanista since 2018
01:15.7
Sumulat ako para ibahagi sa inyo ang hinanakit sa puso ko
01:22.5
Hindi ako sure kung matutulungan nyo ako
01:25.5
Pero itong pagsulat ko ay
01:27.0
Ito pa lang malaking tulong na para sa akin
01:30.2
Wala kasi ako mapagsabihan ng pinagdadaanan ko
01:39.0
Maganda ang pangangatawan ko nung dalaga pa ako
01:45.6
Kung magdamit ako dati labas tiyan
01:48.6
Masisikip at hapit na hapit sa katawan
01:51.6
Sa dami ng maliligaw ko, kay Jess ako bumagsak
01:55.0
Mabait kasi si Jess at maalaga
01:58.4
Secured din sa sarili
02:00.6
Hindi ako pinagbabawalang isuot ang mga gusto kong isuot
02:05.0
Hindi konserbatibo
02:07.0
Sinagot ko siya at hindi nagtagal
02:10.9
May dalawa na kaming anak ngayon
02:13.9
Sa panganay ko pa lang nahirapan na akong bumalik sa dati kong timbang pagkapanganak
02:20.1
Nasundan agad ng pangalawa kaya nawala na talaga ng pag-asa
02:25.0
Breastfeeding ako kaya pakiramdam ko lagi akong gutom
02:28.9
Gusto ko din na maraming supply ng gatas kaya kahit agahan may sabawang ulam ko
02:34.5
Kaya naman mula sa 50 kilos, pumalo ang timbang ko sa 75
02:40.2
Hindi magkasya na ang mga damit ko dati kaya nilagay ko na sa kahon
02:45.8
Bumili ko na mga duster, string pants at malalaking t-shirt
02:51.7
Kumportable ako kapag suot ko
02:53.7
Nakakahinga ako ng maluwag at hindi ako nahihirapang gumalaw
02:58.0
Simula na magkaanak, hindi na rin ako masyadong makapag-ayo sa sarili
03:03.6
Halos nga hindi na ako makapagsuklay ng buhok
03:06.7
Naging prioridad ko ang pag-aasikaso at pag-aalaga sa mga anak ko
03:12.1
Ang masakit ang balan
03:15.4
Hindi matanggap ng asawa ko ang pagbabago sa katawan ko
03:20.8
Kung hindi niya ako iniinsulto
03:24.7
Tuwing nasisira yung motor niya, ako ang sinisisi
03:28.3
Hindi daw kasi kinakaya ng motor ang bigat ko
03:31.4
Ayaw na niya akong iangkas madalas kasi masisira daw yung motor
03:35.9
Hindi niya din maintindihan kung bakit hindi ako pwedeng mag-diet pa
03:40.5
Naiinis din siya dahil hindi na ako nakakapag-ayos gaya ng dati
03:45.1
Hindi niya maintindihan kahit ilang beses ko nang ipiniliwanag
03:49.5
na hindi ko prioridad ang magpaganda sa ngayon
03:53.2
Mas importante sa akin na naalagaan ko ng maayos ang mga anak ko
03:58.0
Tambalan, masakit sa akin kapag sinasabi ng asawa ko na
04:03.1
hindi na daw niya mahanap yung babaeng pinakasalan niya
04:06.6
Mukha na daw akong lumba-lumba
04:10.0
Ano kaya mabuti kong gawin para sa halip na magfocus siya sa katawan ko
04:14.9
makita niya ang napakaraming sakripisyo ko simula nang naging isang ina
04:19.9
Salamat po sa inyong payo!
04:23.2
Ang inyong tambalanista, Lala
04:50.5
Ang daming ano, ang daming tumatakbo sa isipan
04:53.2
Hindi ko alam kung ang kakampihan ko ikaw o ang kakampihan ko ay yung mister mo
04:59.2
Para wala nalang kampihan, ayoko nalang mag-comment
05:03.0
Usap nalang kayong dalawa
05:06.3
Okay, so pagdating naman sa pag-uusap, sabi naman itong si Lala
05:10.3
Hindi naman siya nagkulang sa pag-i-explain sa kanyang mister
05:15.3
na mas focus niyang pag-aalaga sa anak
05:19.0
At wala na siyang time para sa kanyang sarili
05:24.3
So, kumbaga nag-uusap
05:25.8
Si mister din naman, ine-express niya rin yun
05:28.9
Kaya nga, kaya nga, ramdam na ramdam mo ngayon yung insecurity
05:32.1
Ramdam mo ngayon yung kalungkutan
05:34.1
May anxiety ka pa na nararamdaman din siguro
05:39.2
Kasi nga, ine-express talaga ng mister mo
05:41.6
Yung kanyang nararamdaman
05:42.9
To the point na hindi ka na pa nasasakay sa motor
05:45.2
Kasi baka ano, baka masira, yung mga ganon
05:48.5
Pero hindi ba, mami?
05:50.9
Hindi ba, pwede rin itong eye-open?
05:53.2
Di ba, sa halip na ang iisipin mo lang
05:59.0
Ay biktima ka dito
06:01.1
Kawawang-kawawa ka naman talaga
06:03.8
Bakit hindi ito magbukas ng opportunity
06:08.4
Para sa'yo na makapag-ayos ulit
06:17.6
Kasi I've been there e
06:19.5
Pwede kasi siya partner e
06:21.0
Kasi dinaanan ko kasi yan
06:24.3
Ang suwerte ko lang
06:25.8
Kasi nung nabuntis ako kay Princess
06:28.2
Nag-start ako na maliit yung katawang ko
06:31.3
Ang weight ko noon was 113 pounds
06:34.8
Ang liit ko noon talagang
06:36.3
Ang ideal body weight ko 120
06:40.2
Kasi yung talaga yung kasagsagan na nagpapayat
06:42.4
Nagpapayat ako kasi sabi nila
06:44.0
Para mabuntis magpapayat ka
06:45.4
May ganong mga sinasabi
06:48.3
Gusto ko mabuntis
06:50.6
For whatever reason
06:52.3
Baka nga dahil nga sa weight loss
06:54.9
Kaya nung pakapangan ako kay Princess
06:58.1
Bumalik yung katawan ko sa dati
07:01.4
So karga-karga ko yung anak ko
07:03.1
Tapos mapayat ako
07:03.9
Kasi parang muscle memory
07:07.8
Ngayon nung pangalawa hindi
07:09.5
Kasi nag-umpisa ako sa kanya
07:10.9
Bago ako nabuntis kay Prince
07:13.8
Ang ideal body weight ko
07:15.3
Dapat 120 lang ako
07:16.5
Nag-start ako kay Prince
07:21.2
Tapos nabuntis pa ako
07:22.8
Adi ang laki-laki ko na
07:25.1
Nung matapos ako sa breastfeeding
07:28.7
Sa kanya ng almost 3 years
07:31.6
Yung weight ko bago ako nagpapayat
07:33.2
So sinabihan ka ba na asawa mo
07:35.5
Hindi niya ako sinabihan
07:37.1
Sabi lang sa'yo balgay na
07:39.4
Ah super fairy na pala yung asawa ko
07:44.5
And honestly Lala
07:47.0
Lahat ng sinabi mo
07:50.0
Dapat yung asawa ko
07:53.8
Hindi na yung malaki
07:54.8
At saka ganito pa
07:55.7
Kasi yung asawa ko chunky
07:57.6
So kumbaga parang
07:58.4
Huwag kang umarte
08:02.9
Huwag kang magreklamo
08:04.4
Kung malaki din ako
08:05.3
Kung ako super fairy
08:12.2
Pang international cruise
08:14.1
Pang Royal Caribbean
08:17.5
May mga 1,500 rooms
08:21.2
Ang daming excuses
08:23.6
Mga sinabi na ganon
08:24.6
Malaki din naman yung asawa ko
08:26.2
E di match kaming dalawa
08:28.2
May mga ganito pa ako
08:29.4
Eh okay lang naman
08:33.1
Alam ko naman sa sarili ko
08:35.5
May mga ganon pa ako
08:36.2
Mga pasabi sa sarili
08:41.5
Instead of wearing jeans
08:43.7
Bumili rin ako ng draw
08:46.1
Yung mga string pants
08:47.1
Bumili ako ng droga
08:52.9
Anong iniisip mo sakin?
09:02.1
Ang illegal drugs
09:04.7
Siyempre wala tayong sinasabing
09:08.4
Yung drawstring pants
09:09.8
Ang drawstring pants kasi part
09:13.2
Pagka kasi nakapantalong
09:15.3
Ang sakit talaga yan
09:17.0
Madaming bubulwak
09:18.5
May mga taba talagang
09:22.1
Mga taba talaga sila
09:23.6
Wala talagang pagtaguan
09:26.4
Parang may dibdib din
09:27.6
Kasi umabot ako sa ganon
09:29.4
Pero ang dami kong excuse
09:30.8
Ay komportable naman ako dito
09:36.5
Ano ba yung trigger ko
09:38.4
Bakit bigla ako nagpapayat
09:41.9
What made you decide
09:44.0
Sige tama nga yung
09:45.2
Sinasabi ng mga tao
09:47.0
O yung sinasabi ng asawa ko
09:49.2
And I'm not taking it against
09:52.1
Or yung mga taong yun
09:53.9
Nakalimutan ko na yung
09:55.2
Eksaktong trigger ko
09:56.8
Ba't nung sinabihan kang
09:59.1
Hindi pa ako na trigger dun eh
10:04.5
Masyado ka lang sensitive
10:07.9
We understand how you feel ha
10:13.4
Akala mo hanggan jan ka na lang
10:17.3
Hindi ko sinasabi
10:18.1
Mahirap talaga magpapayat
10:19.3
After giving birth
10:21.4
Tapos mahahaluan pa ng
10:24.0
Hindi natin alam kung ano edad mo
10:25.9
Pag magme-menopause na din
10:28.3
Hindi madikta ng katawan
10:30.0
Pero yung part na nag-aayos
10:31.9
Yun pwede mong magawa
10:34.2
Ako para sa akin eh
10:35.2
Kung halimbawa yung katawan mo
10:36.3
Talagang sadyang hindi na bumalik
10:38.0
For whatever reason
10:42.4
Ang hirap paliwanag ng hormones eh
10:44.0
Mahirap talaga siyang
10:44.9
Spell hormones muna
10:46.0
Hindi ko ano na lang
10:47.2
Dugo na lang dugo
10:50.8
Mahirap talaga siyang
10:53.1
Ipaliwanag kung bakit
10:55.1
Ginagawa mo naman yung pagdadiet
10:56.6
Pero palaki ka pa rin
11:01.3
May imbalance na nagaganap
11:04.4
High tech na yung mundo
11:05.5
So yung mga ganyang klase mga
11:08.3
Nagagawa na rin ng mga ways
11:11.8
Kung gusto may paraan
11:13.2
Kung ayaw maraming dahilan
11:14.3
Kung gusto kong basahin na
11:16.7
To read between the lines
11:18.1
Lagi mo pinagtatanggol yung
11:19.8
Hindi ka nag-aayos
11:20.7
Tsaka yung malaki ka na
11:21.7
Pero yung sa totoo lang
11:23.3
Babalik din naman yung
11:25.2
Self confidence mo
11:27.4
Kapag ka nag-ayos ka ulit
11:29.8
Isa sa mga dahilan
11:31.0
Kung bakit ako partner
11:32.3
Nagkaroon ng post-traumatic
11:38.8
Hindi ako talagang
11:40.2
Nagkaroon ng depression
11:45.4
Pakapanganak ko dun sa huli ko
11:47.3
Tinignan ko talaga yung katawan ko
11:48.7
Parang hindi ako nanganak
11:49.7
Ang tatatandaan ko
11:51.2
Sinurprise nyo ako dito sa lobby
11:55.9
Mahira ka naman kumoment eh
11:57.6
Pero pag kumoment ka masakit
11:59.1
Birthday ko yun ha
12:00.5
Sinurprise nyo ako
12:01.3
Parang nag-gather kayo dyan
12:02.6
Tapos may mga ganon
12:03.6
Pero sabi mo talaga
12:05.0
Nanganak ka na ba?
12:08.5
Pero hindi naman yan yung
12:10.3
Yung sinabi mong yun
12:12.2
Was already a confirmation
12:14.4
Kasi yun yung feeling ko talaga
12:15.8
Pag tinitingnan ko yung katawan ko
12:17.1
Parang hindi ako nanganak
12:19.9
Baka may kakambal pa na iwan dyan
12:21.6
Pacheck mo nga ulit
12:22.8
May mga ganyan ako narinig ng comment
12:25.3
Yung inunan ba na iwan?
12:26.6
Yung mga ganong mga kung ano-ano pa
12:28.2
Parang kambal ba?
12:31.2
Nung una parang nakakatawa
12:33.9
Meron siyang effect na hindi maganda sa akin eh
12:36.4
Na naging dahilan kung bakit
12:39.3
Nagkaroon ako ng baby blues
12:42.4
Parang ang lungkot
12:44.8
Hindi na ako babalik sa dati
12:46.8
Paano nabago ang lahat?
12:49.4
Pero hindi pa nabago ang lahat
12:51.3
Kasi pareho kayo ng pinagdaanan
12:54.0
Currently si Lala
12:57.8
So you've been there
12:59.2
So para pakinggan lang ni Lala
13:00.6
Ano yung nagpabago?
13:02.9
Kasi kung ano yung exactong trigger ko
13:05.7
Ay yung pag tinitingnan ko yung sarili ko
13:07.7
Di ba sabi ko nga partner
13:09.0
There was a time na
13:10.0
Pag nagpipicture tayong dalawa
13:11.7
Mas malaki ko kesa sayo
13:13.4
Eh ako yung babae
13:14.1
Nasa harapan ka lang ng konti
13:16.4
Next step forward ka kasi
13:17.5
Wish ko lang ganon
13:18.5
Pero alam ko talaga sa sarili
13:19.9
Kung kapag nasa harapan talaga ako
13:22.0
Nasa si Chris Chuper
13:26.1
Doon sa mga pictures
13:30.6
Tapos hindi na ako masaya
13:32.1
Tapos yung mga damit
13:33.5
Isa sa mga triggers ko
13:36.4
Masuot ko yung mga dati ko mga damit
13:49.3
Yung pala yung trigger ko talaga
13:50.4
Yung pinaka major
13:52.3
Last year lang naman
13:53.7
Kaya ibig sabihin
13:58.3
Itong ipodcast partner
14:00.5
Kasi this is an experience
14:02.1
Na naranasan ko mismo
14:03.3
Pwede kang hindi magmadali
14:05.3
Kung sa tingin mo
14:06.7
Hindi ka pa ready
14:07.2
Pero kailangan dumating ka sa point
14:09.3
Na maging ready ka
14:10.7
Na magsacrifice ulit
14:13.7
O para magpaganda
14:15.0
Hindi para sa asawa mo lang
14:16.7
Kundi para sa sarili mo
14:18.0
Kasi hindi mo alam
14:19.7
Ultimate level of
14:23.2
Super confident ka
14:25.1
Fresh na fresh ka
14:27.3
Akala mo lang yun
14:35.7
Ganon ako partner
14:40.7
Doon ako nalungkot
14:44.6
Hindi na pala ako fresh
14:50.3
Hoy excuse ako dyan
14:54.8
Kung sino yung araw-araw mo
14:56.0
Hindi naman napapansin
15:06.4
Ni yung timbangan
15:07.2
Hindi ka sinout out
15:08.3
Hindi naman ako sinout out
15:09.5
Kasi wala kaming timbangan
15:13.1
So yung bang gano'n
15:14.7
So yung akala mo lang
15:19.0
Akala mo lang okay ka
15:22.1
Masama yung loob mo
15:27.9
Ang maganda lang dito
15:30.5
Sa ganitong nararamdaman mo
15:32.7
Actually it's okay
15:37.3
Pwede kang maging okay
15:40.6
Yun lang yun sa'kin
15:41.5
Hindi mo pwedeng sabihin na
15:43.6
Hanggang dito na lang
15:45.5
Of course yung being a good parent
15:49.6
Hindi na kailangang sabihin
15:53.6
Ay yung ginagawa ko
15:54.4
Kasi dapat sa sarili mo
15:55.3
Kahit hindi sabihin ng ibang tao
15:57.1
Dapat alam mo sa sarili mo na
15:58.3
Ginagawa mo yung best mo
15:59.8
Para sa family mo
16:02.4
Yung act lang na yun
16:03.9
O pag na-realize mo
16:04.9
O pag nag-sink in sa'yo
16:06.3
Na process ng brain mo
16:07.8
Na I'm doing the best for my kids
16:09.9
Yun palang fulfilling na yun
16:11.4
Very good ka talaga doon
16:12.2
Madi-disregard na kaagad
16:13.4
Kung ano man yung
16:14.1
Kawalan ng confidence mo ngayon
16:16.2
Kasi dapat mas mangibabaw
16:17.8
Yung confidence mo
16:19.6
Sa pagpapalaki ng anak mo
16:22.1
Kaya lang hindi diba
16:23.7
So you have to change your mindset
16:26.8
Basta given na yun
16:29.0
May ganyang happiness
16:30.9
Pero may ganito ding problem
16:35.6
You are not just a mother
16:37.6
You are also a wife
16:40.5
And at the end of the day
16:42.2
At the end of the day
16:44.0
At the end of many years
16:45.6
Kapagka yung mga anak ninyo
16:48.8
At sa inyong mga puder
16:49.6
Ang matitira sa loob ng bahay
16:53.7
So hindi ko sinasabi
16:54.9
Hindi tayo nag-ano ha
16:56.4
Kailangan pa bang
