Mabisang Solusyon sa Manipis na Buhok. - By Doc Liza Ramoso-Ong
00:31.5
buhok kada araw ay nahuhulog ang ayaw
00:35.0
lang natin eh Baka naman sumobrang nipis
00:38.1
ang ating buhok o kaya Eh sabi nga Aba
00:41.2
bakit parang panipis na ng panipis ang
00:43.5
ating buhok Ano ba yung mga dahilan at
00:46.0
ano ang pwede nating gawin ang number
00:49.5
one cause dahilan bakit nagkakaroon ng
00:52.4
hairfall hair loss yung tinatawag na
00:55.3
Andro androgen alopecia ah ito
01:00.2
nangyayari sa babae at saka sa lalaki
01:03.3
kita niyo nung ag 20 years old konti pa
01:06.0
lang naman yung nipis ng ating buhok eh
01:08.2
Pero kapag edad s nasa kalalakihan ah
01:11.7
halos kalahati ng mga kalalakihan eh
01:15.1
nagkaroon na ng hair loss hairfall o
01:17.7
numipis yung kanilang buhok sa babae
01:20.4
naman depende sa pag menopause nila so
01:22.8
nung hindi pa nagme-menopause Konti pa
01:24.8
lang ang manipis na buhok pero bakit
01:28.9
nag-mention halos lahat nakaranas na ng
01:32.1
pagnipis ng kanilang buhok 50% na
01:34.9
kababaihan numinipis ang buhok so may
01:38.0
hormones na nangyayari dito pag sa babae
01:42.2
itong androgenic alopecia na tinatawag
01:45.9
pag lalaki di 50 years old and Above may
01:49.0
tinatawag na m pattern letter m So
01:52.7
makikita niyo dito ' ba para nga siyang
01:54.7
letter m so mas natitira o mas naiiwan
01:57.5
na lang yung mga gilid tapos doon sa
02:00.4
bandang crown o dun sa bandang ibabaw eh
02:04.4
nagn pis na pag naman dun sa kababaihan
02:08.0
dito sa may crown o sa ibabaw o sa
02:10.5
tuktok panipis na ng panipis agag ' ba
02:14.9
nag menopause pa edad ng pa edad eh mas
02:17.3
lalong numinipis so ang maganda Diyan
02:20.6
nung pag maaga pa lang mapansin niyo
02:22.8
bilin nga ito ni Doktora katig go Maaga
02:25.9
pa lang pag numinipis na yung buhok niyo
02:27.8
pumunta na agad kayo sa inyang
02:29.2
dermatology chist kasi bibigyan na kayo
02:31.7
ng gamot pamahid Madali lang naman ho
02:34.2
yun minoxidil 2% or 5% over the counter
02:38.2
masipag lang kayong
02:40.2
magpahid nung mga liquid na ito so mas
02:44.4
maaga mas hindi ninipis masyado ang
02:48.2
inyong buhok may nakikita din tayo
02:51.0
bilog-bilog yung pagkahulog yung
02:54.1
hairfall na nangyari alopecia ariata
02:57.6
nangyayari po ito 25 to 36 years old
03:01.8
Sila po yung nagkaroon ng mga autoimmune
03:03.9
na sakit katulad ng lupus yung tinatawag
03:07.0
na sle ang maganda dito Hindi naman ho
03:10.4
ito nagpeklat non scarring so buhay pa
03:13.5
rin ho yyung hair follicles Alive pa rin
03:16.0
so Pwede pa ulit tubuan ng buhok doun sa
03:21.0
lugar na iyon so Pumunta lang ho kayo
03:24.8
kasi merong mga remedyo na pwedeng gawin
03:28.2
Punta po kayo sa inyong derm
03:30.3
o yung doctor para sa skin sa hair sa
03:33.4
nails Sila po yung mga
03:36.1
Dermatologist meron din Hong dahil sa
03:39.3
pagkain kaya numinipis ang buhok
03:42.8
nag-fall nag-air loss Ah ito yung mga
03:47.4
nutrisyon maaaring masyadong Konti ang
03:51.0
kanilang kinakain Baka naman biglang
03:53.2
nag-diet Konti ang protina protina
03:56.1
nakukuha sa mga isda laman ng pork at t
03:59.9
saka ng beef kulang sa bitamina at
04:02.8
mineral mababang iron eh galing din yun
04:06.2
sa pagkain kasi yung yung ating RBC
04:10.6
kailangan niya ng mga proteins vitamins
04:12.9
minerals para gumawa ng RBC at siyaang
04:15.2
magdadala ng oxygen doon sa anit at sa
04:18.4
buong katawan Baka kulang din sa biotin
04:21.8
sa zinc at saka iba't-iba pang bitamina
04:25.3
at mineral so magpakonsulta din tayo
04:29.1
kasi may meron ding mga test para
04:30.8
malaman Ano ba yung kulang ninyo na
04:34.7
nutrtion ngayon yung iba na a stress isa
04:38.4
pong dahilan ng pagkalagas ng buhok ay
04:40.6
yung tinatawag na stress iba't ibang
04:42.4
klase po ang stress telogen effluvium
04:45.3
Ibig sabihin po non scarring din ang
04:48.9
Pwede pa ulit tubuan doun sa lugar na
04:51.4
nahulugan ng buhok ang dahilan ho nung
04:54.7
stress maaaring nagkaroon ng matinding
04:56.6
sakit ah halimbawa ah
05:00.3
nagkaroon siya ng impeksyon naospital
05:02.4
siya inoperahan so nakikita nila yung
05:05.7
mga naoperahan nagkaroon ng heart attack
05:08.0
mas maraming nalalagas na hair sa kanila
05:10.7
pero pag recover nila eh tumutubo ulit
05:13.8
yung iba naman emotional stress ang
05:16.1
nangyari baka namatayan nahiwalay yan um
05:20.6
nawalan ng trabaho or nag-aaral marami
05:23.1
sa ating kabataan kapag time na ng
05:26.5
kanilang board exam o kaya gumagawa ng
05:28.8
mga TC napapansin nila Ang dami ng
05:32.0
hairfall maybe stress po ang dahilan So
05:35.3
huwag ho kayong matatakot
05:38.2
agad sa mga bata naman may tinatawag na
05:41.5
bilog-bilog na pagkahulog ng buhok pok
05:45.0
nut ho ang tawag doon ring worm fungal
05:49.2
ah bilog mapula medyo mamasa-masa Makati
05:53.9
ho yan madalas sa mga bata maaaring
05:56.3
nahawa niya sa kalarong bata o kaya
05:59.0
naman galing doun sa alagang aso at pusa
06:02.4
so meron din Hong mga pinapahid diyan
06:05.0
katulad ng mga antifungal na
06:08.6
yan po So may gamot din doon
06:12.3
tapos sa babae at lalaki pwedeng
06:15.2
hormonal ang cause pag babae estrogen
06:18.6
bumababa ang estrogen pag
06:20.7
nagme-menopause nakita niyo bumaba tapos
06:23.6
sa kalalakihan naman testosterone naman
06:25.9
ang kanilang naging problem Pwede din po
06:29.2
tatlo buwan pagkatapos manganak from
06:31.7
pagkapanganak hanggang 3 months Ang dami
06:34.3
din na nahuhulog na buhok ah kasi po
06:37.6
biglang baba ng estrogen nila yung
06:40.0
biglang nag-stop ng kanilang birth
06:43.2
control pills 1 to 3 months after
06:46.0
nahuhulugan din ng maraming buhok eh
06:48.0
kasi nga bumaba din yung estrogen sa mga
06:52.1
kalalakihan naman ah tsaka sa babae yung
06:54.8
mga nagkaroon ng picos ah polycystic
06:57.4
ovary Syndrome maaari mag-cause din yan
07:01.0
ng pagkalagas ng buhok sa lalaki naman
07:03.4
may tinatawag na dht dihydrotestosterone
07:06.9
So kung sensitive yung hair follicle
07:10.4
nila sa dht mas manipis o mas
07:14.3
nagkakaroon sila ng hair loss so
07:20.5
dht ano po ang gamutan kapag Problem nga
07:24.0
natin hair loss may minoxidil nirereseta
07:30.0
doktor sa balat Dermatologist 2% or 5%
07:34.0
over the counter everyday ipapahid niyo
07:36.4
doon sa lugar na nawawalan ng buhok o
07:38.4
numinipis kung nagkaroon naman ng mga
07:40.8
fungal o kaya eh Ah dand draft o craic
07:44.6
dermatitis Meron pong ketoconazole Pwede
07:47.2
din po ang laser Pwede din ng Transplant
07:50.6
ah may isa pang gamot finasteride Ito po
07:53.5
nakita nila yung mga may problem sa
07:55.5
prostate mas kumakapal ang kanilang
07:58.0
buhok yun pala magandang side effect
08:00.7
siya ng finasteride pampakapal ng buhok
08:03.8
Pwede rin ho ang hair Transplant laser
08:06.5
ah para kung talagang Ah hindi na kasi
08:10.4
yung iba scarring ang nangyari yung
08:12.6
hindi na talaga tutubuan ng buhok So
08:14.6
pwede po yung mga Transplant na yan yung
08:17.5
mga nauuso ngayon mga tanong niyo hugas
08:20.7
bigas wala pa Hong gaanong pag-aaral
08:23.1
tungkol sa hugas bigas so hindi pa
08:25.9
talaga alam kung effective
08:28.4
yon meron ding nauuso ngayon hair
08:31.6
training daw matagalang hindi pag
08:34.8
shampoo ng buhok so pwedeng Maligo hindi
08:58.4
nagsha-shopping kamot so baka mahulog
09:00.9
din ho yung buhok kasi baka magkaroon ng
09:03.8
tinatawag na balakubak o seorak
09:07.5
dermatitis tsaka yan Depende sa trabaho
09:10.0
niyo Okay yan kung naka-aircon kayo eh
09:11.8
paano ko sa ilalim ng araw paggamit ng
09:14.7
shampoo ibagay sa klase ng ating buhok
09:17.5
pag dry hair na kayo Tignan niyo
09:19.8
kailangan may mga oils yung inyong
09:21.8
gagamiting shampoo Kasi very dry na
09:23.8
tsaka Alam niyo pag nag menopause mas
09:25.9
dry na rin yung inyong buhok so Tignan
09:28.2
niyo kailangan niyo May carrot protein
09:30.1
ho yun or may coconut oil agag naman
09:32.7
sobrang kulot ng inyong buhok pwede yung
09:35.5
mga may glycerine kasi oil din yun eh o
09:37.8
kaya yung mga oils na seed oils pero pag
09:40.8
oily hair na kayo iwas naman kayo sa
09:43.3
sobrang oily ang kailangan niyo naman t3
09:46.1
oil kasi Iyun antibacterial yun eh may
09:50.0
tanong din tungkol sa egg yolk protein
09:52.2
kung kakainin Okay po kumpleto yan
09:54.8
protein biotin folate vitamin A de ion
10:00.8
gagawing hair mask kasi ' ba uso face
10:03.6
mask tsaka hair mask
10:05.4
eh sabi nila paghahaluin yung egg tsaka
10:09.0
yyung olive oil ilalagay sa hair for an
10:11.7
hour bago banlawan Ah wala wala pa lang
10:15.0
Hong maraming pag-aaral pero okay naman
10:18.3
kung gusto niyong subukan wala namang
10:20.1
mawala kasi safe naman yon Pagdating
10:22.6
naman sa coconut oil ito may mga
10:24.5
maliliit na Hong pag-aaral ang coconut
10:26.6
oil sabi nila mas nakaka-apat doun sa
10:29.9
hair shaft t saka dun sa hibla ng buhok
10:33.4
kasi nga eh triglyceride at lauric acid
10:36.4
ang ating ah Gata ng niyog Actually
10:40.4
gagat mo yung niyog ilalagay mo sa
10:42.8
marahan lang mainit na apoy tapos halo
10:45.4
ng halo Makikita mo maghihiwalay na yung
10:47.8
oil tapos iipunin mo sa isang bote Yes
10:50.7
Pwede ilagay sa ating buhok mabango
10:53.5
bango ah ikinumpara nila sa mineral oil
10:56.7
at saka doun sa sunflower oil Yun daw
10:59.4
mineral oil t saka sunflower oil Medyo
11:01.6
hindi nakatulong sa pagpapalago ng buhok
11:05.0
at pagpapaganda ng buhok sabi naman ng
11:08.0
mga American Academy of dermatology may
11:11.2
tamang paraan ng pagsha-shopping
11:26.8
inyong conditioner ung condition hindi
11:29.7
kailangan sa anit mas kailangan siya dun
11:31.8
sa mismong buhok at sa dulo ng buhok
11:34.4
tapos babanlawan din mabuti so Yan yung
11:39.7
pagsampa mapababae at
11:42.6
mapalalaki ang iba pa pong tips ng mga
11:45.4
derma natin pag bagong panganak kayo
11:47.8
gumamit kayo ng mga volumizing shampoo
11:51.0
tsaka conditioner yung formulated para
11:53.5
sa fine hair kasi nga napansin nila mas
11:56.1
manipis yung buhok ng bagong panganak at
11:58.8
saka maikling haircut lang ang gawin
12:01.0
niyo Iwas sa mga bleaching straightening
12:04.9
swimming pool chemicals o teasing hair
12:07.9
Extension baka ho makabanat lalo ng
12:11.1
inyong hair nutrition kailangan ho ng
12:15.0
tumutubong buhok ng tamang bitamina
12:18.1
mineral ang mga example ho maraming
12:21.2
vitamin BS na kailangan B6 B12 folate
12:24.8
kasi nga kailangan ng RBC ng maraming
12:27.8
oxygen so pag vitamin BS ito yung mga
12:31.2
peanut butter egg ah liver Kamote yan ho
12:36.4
pakwan pati ho tulya Maganda yan folate
12:40.4
berdeng dahon ng gulay biotin itlog at
12:43.9
peanut butter wheat bread atay protina
12:47.2
po marami din sa mga laman ng chicken ng
12:51.2
fish zinc para sa hair follicle niyo
12:54.1
mani yogurt ah peanut butter So makikita
12:59.7
iba-iba ang kinakain Hwag isang klase
13:02.3
lang para makuha niyo lahat ng nutrisyon
13:05.5
na kinakailangan niyo pag ho buhol-buhol
13:08.1
ang buhok niyo kasi sumasakay na nga
13:10.3
tayo ngayon ng mga angkas ng motor Pwede
13:12.9
ho kayong gumamit ng mga cream rins or
13:15.0
conditioner para hindi mabanat gaano
13:18.9
yung inyong buhok pag nagkaroon naman ho
13:21.8
ng mga fungal at nagkaroon kayo ng dand
13:25.1
drop o ng balakubak o kaya di ba Pag Ho
13:27.6
may psoriasis tsaka eczema madalas
13:30.4
nagkakamot tayo nakakatulong po ung mga
13:33.4
anti dand draft na shampoo ung Meron
13:35.9
pong selenium sulfate at ketoconazole
13:38.9
para mas ma-lessen yyung ah cause ng
13:42.7
fungal infection so Yan po sana sa mga
13:46.4
tagub natin eh mas kumapal at tumubo
13:50.4
muli yung hair loss o ung hair fall na
13:54.4
nangyari Maraming salamat po
