Mabisang Solusyon sa Manipis na Buhok. - By Doc Liza Ramoso-Ong
00:30.2
buhok kada araw ay nahuhulog ang ayaw
00:33.6
lang natin eh Baka naman sumobrang nipis
00:36.6
ang ating buhok o kaya Eh sabi nga Aba
00:39.8
bakit parang panipis na ng panipis ang
00:42.0
ating buhok Ano ba yung mga dahilan at
00:44.5
ano ang pwede nating gawin ang number
00:48.1
one cause dahilan bakit nagkakaroon ng
00:51.0
hairfall hair loss yung tinatawag na
00:53.9
Andro androgen alopecia Ah ito
00:58.7
nangyayari sa babae at saka sa lalaki
01:01.9
kita niyo nung ag 20 years old konti pa
01:04.6
lang naman yung nipis ng ating buhok eh
01:06.7
Pero kapag edad ent nasa kalalakihan ah
01:10.2
halos kalahati ng mga kalalakihan eh
01:13.7
nagkaroon na ng hair loss hairfall o
01:16.3
numipis yung kanilang buhok sa babae
01:19.0
naman depende sa pag menopause nila so
01:21.4
nung hindi pa nagme-menopause Konti pa
01:23.4
lang ang manipis na buhok pero bakit
01:30.1
na ng pagnipis ng kanilang buhok 50% ng
01:33.5
kababaihan numinipis ang buhok so may
01:36.6
hormones na nangyayari dito pag sa babae
01:40.6
itong androgenic alopecia na tinatawag
01:44.4
agag lalaki di 50 years old and Above
01:47.4
may tinatawag na m pattern letter m So
01:51.2
makikita niyo dito ' ba para nga siyang
01:53.3
letter m so mas natitira o mas naiiwan
01:56.1
na lang yung mga gilid tapos doon sa
01:58.8
bandang crown o doun sa bandang ibabaw
02:02.0
eh nagn pis na agag naman doun sa
02:05.4
kababaihan dito sa may crown o sa ibabaw
02:08.5
o sa tuktok panipis na ng panipis ag '
02:13.3
ba nag menopause paed ng paed eh mas
02:15.9
lalong numinipis so ang maganda Diyan
02:19.1
nung pag maaga pa lang mapansin niyo
02:21.4
bilin nga ito ni doora katig go Maaga pa
02:24.5
lang pag numinipis na ung buhok niyo
02:26.4
pumunta na agad kayo sa inyang
02:27.8
Dermatologist kasi bibig Ban na kayo ng
02:30.5
gamot pamahid Madali lang naman ho yon
02:32.9
minoxidil 2% or 5% over the counter
02:36.8
masipag lang kayong
02:38.8
magpahid nung mga liquid na ito so mas
02:43.1
maaga mas hindi ninipis masyado ang
02:46.7
inyong buhok may nakikita din tayo
02:49.6
bilog-bilog yung pagkahulog yung hair
02:53.0
fall na nangyari alop ariata nangyayari
02:56.9
po ito 25 to 36 years old Sila po yung
03:00.9
nagkaroon ng mga autoimmune na sakit
03:03.9
katulad ng lupus yung tinatawag na sle
03:06.8
ang maganda dito Hindi naman ho ito
03:10.8
nagpeplay pa rin ho yyung hair follicles
03:13.4
Alive pa rin so Pwede pa ulit tubuan ng
03:17.6
buhok doun sa lugar na iyon so Pumunta
03:22.6
lang ho kayo kasi merong mga remedyo na
03:26.0
pwedeng gawin Punta po kayo sa inyong
03:27.9
Dermatologist o yung doctor para sa skin
03:31.0
sa hair sa nails Sila po yung mga
03:34.7
Dermatologist meron din Hong dahil sa
03:37.9
pagkain kaya numinipis ang buhok nag-air
03:59.8
kulang sa bitamina at mineral mababang
04:02.8
iron eh galing din yun sa pagkain kasi
04:06.4
yung yung ating RBC kailangan niya ng
04:10.0
mga proteins vitamins minerals para
04:12.3
gumawa ng RBC at siyaang magdadala ng
04:14.4
oxygen doon sa anit at sa buong katawan
04:18.5
Baka kulang din sa biotin sa zinc at
04:21.2
saka iba't iiba pang bitamina at mineral
04:25.5
so magpakonsulta din tayo kasi meron
04:28.3
ding mga test para malaman man Ano ba
04:30.2
ung kulang ninyo na nutrison ngayon yung
04:34.9
iba na a stress isa pong dahilan ng
04:37.9
pagkalagas ng buhok ay yung tinatawag na
04:40.0
stress iba't ibang klase po ang stress
04:42.2
telogen effluvium Ibig sabihin po non
04:45.7
scaring din ah Pwede pa ulit tubuan doun
04:49.4
sa lugar na nahulugan ng buhok ang
04:52.4
dahilan ho nung stress maaaaring
04:54.2
nagkaroon ng matinding sakit ah
04:57.8
ah nagkaroon siya ng impeksyon na
05:00.7
ospital siya inoperahan so nakikita nila
05:04.0
yung mga naoperahan nagkaroon ng heart
05:06.0
attack mas maraming nalalagas na hair sa
05:09.0
kanila pero pag recover nila eh tumutubo
05:12.0
ulit yung iba naman emotional stress ang
05:14.7
nangyari baka namatayan nahiwalay yan
05:18.2
um nawalan ng trabaho or nag-aaral
05:21.4
marami sa ating kabataan kapag time na
05:24.8
ng kanilang board exam o kaya gumagawa
05:27.2
ng mga thesis napapansin nila ang d ng
05:30.6
hairfall maybe stress po ang dahilan so
05:33.9
Hwag ho kayong matatakot
05:36.8
agad sa mga bata naman may tinatawag na
05:40.1
bilog-bilog na pagkahulog ng buhok pok
05:43.6
nut ho ang tawag doon ring worm fungal
05:47.7
ah bilog mapula medyo mamasa-masa Makati
05:52.6
yan madalas sa mga bata maaaring nahawa
05:55.5
niya sa kalarong bata o kaya naman
05:58.0
galing dun sa alagang as at pusa so
06:01.3
meron din Hong mga pinapahid diyan
06:03.6
katulad ng mga antifungal na
06:07.1
yan po So may gamot din doon
06:10.9
tapos sa babae at lalaki pwedeng
06:13.8
hormonal ang cause pag babae estrogen
06:17.2
bumababa ang estrogen pag
06:19.3
nagme-menopause nakita niyo bumaba tapos
06:22.1
sa kalalakihan naman testosterone naman
06:24.5
ang kanilang naging problem Pwede din po
06:27.8
tatlong buwan pagkatapos mga from
06:30.3
pagkapanganak hanggang 3 months Ang dami
06:32.9
din na nahuhulog na buhok ah kasi po
06:36.2
biglang baba ng estrogen nila yung
06:38.5
biglang nag-stop ng kanilang birth
06:41.7
control pills 1 to 3 months after
06:44.6
nahuhulugan din ng maraming buhok eh
06:46.6
kasi nga bumaba din yung estrogen sa mga
06:50.7
kalalakihan naman ah tsaka sa babae yung
06:53.3
mga nagkaroon ng puse ah polycystic
06:55.9
ovary Syndrome maaaring mag-cause din
06:59.2
yan ng pagkalagas ng buhok sa lalaki
07:01.8
naman may tinatawag na dht
07:04.0
dihydrotestosterone So kung sensitive
07:07.2
yung hair follicle nila sa dht mas
07:11.5
manipis o mas nagkakaroon sila ng hair
07:15.7
loss so sensitivity sa
07:19.0
dht ano po ang gamutan kapag Problem nga
07:22.6
natin hair loss may minoxidil nirereseta
07:27.4
mga doctor sa balat Dermatologist 2% or
07:31.6
5% over the counter everyday ipapahid
07:34.8
niyo dun sa lugar na nawawalan ng buhok
07:36.7
o numinipis kung nagkaroon naman ng mga
07:39.4
fungal o kaya eh Ah dand draft o craic
07:43.2
dermatitis Meron pong ketoconazole Pwede
07:45.8
din po ang laser Pwede din ng Transplant
07:49.2
ah may isa pang gamot finasteride Ito po
07:52.0
nakita nila yung mga may problem sa
07:54.0
prostate mas kumakapal ang kanilang
07:56.5
buhok yun pala magandang side effect
07:59.3
siya ng finasteride pampakapal ng buhok
08:02.3
Pwede rin ho ang hair Transplant laser
08:05.0
ah para kung talagang Ah hindi na kasi
08:09.0
yung iba scarring ang nangyari yung
08:11.2
hindi na talaga tutubuan ng buhok So
08:13.2
pwede po yung mga Transplant na yan yung
08:16.1
mga nauuso ngayon mga tanong niyo hugas
08:19.3
bigas wala pa Hong gaanong pag-aaral
08:21.7
tungkol sa hugas bigas so hindi pa
08:24.4
talaga alam kung effective yon meron
08:28.3
ding nauuso ngayon hair training daw
08:33.5
pag-shoot so pwedeng Maligo hindi lang
08:59.7
din ho yung buhok kasi baka magkaroon ng
09:02.4
tinatawag na balakubak o craic
09:06.0
dermatitis tsaka yan Depende sa trabaho
09:08.6
niyo Okay yan kung naka-aircon kayo eh
09:10.4
paano ko sa ilalim ng araw paggamit ng
09:13.2
shampoo ibagay sa klase ng ating buhok
09:16.0
pag dry hair na kayo Tignan niyo
09:18.4
kailangan may mga oils yung inyong
09:20.4
gagamiting shampoo Kasi very dry na
09:22.3
tsaka Alam niyo pag nag menopause mas
09:24.5
dry na rin yung inyong buhok so Tignan
09:26.7
niyo kailangan niyo May keratin protein
09:28.6
ho yun or may may coconut oil agag naman
09:31.3
sobrang kulot ng inyong buhok pwede ung
09:34.1
mga may glycerine kasi oil din yun eh o
09:36.4
kaya yung mga oils na seed oils pero pag
09:39.3
oily hair na kayo iwas naman kayo sa
09:41.8
sobrang oily ang kailangan niyo naman t3
09:44.6
oil kasi yun antibacterial yun eh may
09:48.6
tanong din tungkol sa egg yoke protein
09:50.7
kung kakainin Okay po kumpleto yan
09:53.4
protein biotin folate vitamin A de ion
10:00.4
hair mask kasi ' ba uso face mask tsaka
10:04.0
eh sabi nila pag hahaluin yung egg tsaka
10:07.6
yung olive oil ilalagay sa hair for an
10:10.2
hour bago banlawan Ah wala wala pa lang
10:13.6
Hong maraming pag-aaral pero okay naman
10:16.9
kung gusto niyong subukan wala namang
10:18.7
mawala kasi safe naman yon Pagdating
10:21.2
naman sa coconut oil ito may mga
10:23.0
maliliit na Hong pag-aaral ang coconut
10:25.2
oil sabi nila mas naka-penetrate doun sa
10:28.4
hair shaft tsaka dun sa hibla ng buhok
10:31.9
kasi nga eh triglyceride at lauric acid
10:36.3
ating ah Gata ng niyog Actually gagat mo
10:39.6
yung niyog ilalagay mo sa marahan lang
10:42.1
mainit na apoy tapos halo ng halo ang
10:44.5
makikita mo maghihiwalay na yung oil
10:47.0
tapos iipunin mo sa isang bote Yes Pwede
10:49.7
ilagay sa ating buhok mabango bango ah
10:53.3
ikinumpara nila sa mineral oil at saka
10:55.7
doun sa sunflower oil Yun daw mineral
10:58.3
oil tsaka Sun flower oil Medyo hindi
11:00.6
nakatulong sa pagpapalago ng buhok at
11:03.8
pagpapaganda ng buhok sabi naman ng mga
11:07.0
American Academy of dermatology may
11:20.6
pagsa-sample mabuti pagkatapos Pagdating
11:25.4
inyong conditioner ung conditioner hindi
11:28.1
kailangan sa anit mas kailangan siya dun
11:30.4
sa mismong buhok at sa dulo ng buhok
11:33.0
tapos babanlawan din mabuti so yan ung
11:36.2
tamang pag shampoo ng mga mapababae at
11:41.2
mapalalaki ang iba pa pong tips ng mga
11:43.8
derma natin pag bagong panganak kayo
11:46.4
gumamit kayo ng mga volumizing shampoo
11:49.6
tsaka conditioner yung formulated para
11:52.0
sa fine hair kasi nga napansin nila mas
11:54.6
manipis yung buhok ng bagong panganak at
11:57.4
saka maikling haircut lang ang gawin
11:59.6
niyo Iwas sa mga bleaching straightening
12:03.5
swimming pool chemicals o teasing hair
12:06.4
Extension baka ho makabanat lalo ng
12:09.6
inyong hair nutrition kailangan ho ng
12:13.6
tumutubong buhok ng tamang vitamina
12:16.7
mineral ang mga example ho maraming
12:19.8
vitamin BS na kailangan B6 B12 folate
12:23.4
kasi nga kailangan ng RBC ng maraming
12:26.2
oxygen so pag Vitamin B ito ung mga
12:29.8
peanut butter egg ah liver Kamote yan ho
12:34.9
pakwan pati ho tulya maganda iyan folate
12:39.0
berdeng dahon ng gulay biotin itlog at
12:42.5
peanut butter wheat bread atay protina
12:45.8
po marami din sa mga laman ng chicken ng
12:49.7
fish zinc para sa hair follicle niyo
12:52.5
mani yogurt um peanut butter So makikita
12:56.9
niyo Basta yung iba-iba ang kinakain
12:59.8
huwag isang klase lang para makuha niyo
13:02.4
lahat ng nutrisyon na kinakailangan niyo
13:05.4
pagh buhol-buhol ang buhok niyo kasi
13:07.9
sumasakay na nga tayo ngayon ng mga
13:09.7
angkas ng motor pwede ho kayong gumamit
13:12.2
ng mga cream rins or conditioner para
13:15.5
hindi mabanat gaano yung inyong buhok
13:19.0
pag nagkaroon naman ho ng mga fungal at
13:22.3
nagkaroon kayo ng dand drap o ng
13:24.3
balakubak o kaya ' ba pag Ho may
13:26.3
psoriasis tsaka eczema madalas
13:29.2
nagkakamot tayo nakakatulong po ung mga
13:32.0
anti dand draft na shampoo ung Meron
13:34.5
pong selenium sulfate at ketoconazole
13:37.4
para mas ma-lessen yung ah cause ng
13:41.3
fungal infection so Yan po sana sa mga
13:45.1
tagub natin eh mas kumapal at tumubo
13:48.9
muli yung hair loss o yung hair fall na
13:53.1
nangyari Maraming salamat po
