00:33.9
Sa lahat po ng mga nakatutok ngayon Hwag
00:36.4
pong kalimutan maglike mag-share at
00:39.0
mag-subscribe maraming salamat po sa
00:52.0
lahat isang magandang gabi sa inyong
00:55.2
lahat silent listener ako ng papad
00:57.6
stories at kaistorya
01:00.7
at madalas ko rin po kayong
01:04.0
radyo Siya nga pala ako si anahi tubong
01:08.0
Zamboanga City Pero dito ako ngayon
01:09.8
nakatira at nagtatrabaho sa
01:13.4
subi may mga napakinggan akong kwento sa
01:16.4
inyong channel na may kinalaman sa mga
01:20.0
o takot sa kung ano-anong bagay and
01:23.2
somewhat ay nakakarelate ako meron din
01:26.5
kasi akong phobia phia m
01:31.4
papadudut bata pa lamang ako ay
01:33.7
nagkaroon na ako ng matinding takot sa
01:35.8
mga gagamba at kahit na anong gawin ko
01:39.5
para labanan ng phobia ko ay hindi ako
01:47.3
kayang makita lalo na't hawakan ang
01:50.9
isang nilalang na may walong
01:54.3
paa kinikilabutan talaga ako Mula ulo
01:57.6
hanggang sa paa sa Tala nung bata pa ako
02:00.9
a sobrang close ako sa mga pinsan
02:03.3
ko actually lahat kami ay magkakapatid
02:07.1
turingan close pa naman kami hanggang
02:09.5
ngayon pero syempre Busy na ngayon dahil
02:12.6
may mga trabaho na tuwing weekends
02:16.5
mag-sleep over kami sa bahay namin o
02:18.8
kaya ay sa bahay ng lola namin yung
02:21.6
pinsan ko ay tawagin na nating Carlo
02:25.3
siya yung pinaka-close kay lola close
02:28.4
rin siya sa mama ko tapos ay best friend
02:30.6
sila ng kuya ko si Carlo ay napakakulit
02:34.5
na bata Yung tipong parang Hindi
02:39.0
energy Mahilig din siya sa mga gagamba
02:42.8
katunayan ay magaling siyang manghuli ng
02:45.3
mga gagamba at inilalagay niya yon sa
02:47.8
maliliit na kahon ng
02:49.5
posporo tapos ay nilalaban niya yon sa
02:53.0
gagamba ng kalaban niya alam kong alam
02:57.1
ng mga batang 90s ang tinutukoy kong
03:00.7
at dahil nga sa Meron akong phobia sa
03:03.0
gagamba ay iniiwasan ko Minsan si Carlo
03:06.6
kapag may hawak siyang kahon ng posporo
03:09.7
Alam niya kasi na takot ako sa gagamba
03:11.8
at madalas niyang gawing pang-asar yon
03:15.7
akin samantala isang araw ay nabigla na
03:19.2
lamang kami noong May nagbago sa kanya
03:23.3
kung hindi ako nagkakamali year 2009
03:26.8
second year high school si Carlo bigla
03:29.8
siyaang nagkaroon ng lagnat Normal lang
03:32.5
naman siguro ang magkalagnat ang isang
03:34.6
teenager kaya pinagpahinga muna nila
03:37.3
tita pero Nagtaka na kami Kasi
03:39.8
nahihirapan na siyang tumayo at umabot
03:42.8
na ng isang linggo ang lagnat niya nung
03:45.6
pina-check up siya a Dengue daw ang
03:48.2
findings medications and blood test for
03:51.9
almost 2 weeks nawala na yung sakit niya
03:55.8
medyo Bumalik na yung sigla niya pero
03:57.8
hindi pa siya pumasok para magpahinga
04:00.5
Halos isang buwan na siyang
04:03.1
absent makalipas nga ang isang linggo
04:06.4
nagrereklamo si Carlo sa sobrang sakit
04:08.8
ng ulo niya as in Sobrang sakit
04:12.0
pinagpahinga na muna siya at binigyan ng
04:14.2
gamot pero hindi nagtagal ay pina admit
04:19.5
findings brain tumor lahat kami nabigla
04:24.1
Sino ba naman kasi ang hindi nung isang
04:26.6
buwan ang sigla pa niya stage 3 na yung
04:30.5
canya kaya lahat ng inipon nila tita
04:33.7
naubos sa pagpapako niya after 3 months
04:38.2
matapos niyang ma-diagnose na May cancer
04:41.2
dito na nagsimula ang nakakakilabot na
04:45.1
pangyari bumisita kami sa kanila si
04:48.4
Carlo na paralyze yung half body hindi
04:51.9
nakakagalaw yung left hand leg and mouth
04:55.2
niya yung left eye niya rin ay hindi na
04:58.6
makakita isang gabi ginising niya ang
05:02.2
mama niya para magpas samang umihi Kasi
05:05.1
hindi siya makalakad mag-isa kailangang
05:07.9
palaging may umaalalay Pagkatapos niyang
05:10.6
umihi ay pinaupo siya ni tita sa sala
05:13.8
dahil naiihi rin si tita Nasa tapat niya
05:17.0
ang pintuan palabas sa
05:19.6
kalsada katabi ng pintuan ay ang bintana
05:22.6
open yung bintana noong time na yon sabi
05:26.2
ni Tita paglabas daw niya ng CR nakita
05:28.4
niya raw na umiiyak si
05:30.4
at yung kanang kamay niya ay nakaturo sa
05:32.8
bintana nabulabog kami noon dahil nasa
05:36.4
tabi lang ng CR yung kwarto na
05:38.1
tinutulugan ko nagising ako sa iyak at
05:41.5
pagsasalita ni tita sa Panic niya Eh
05:44.6
malakas na yung boses niya hindi
05:46.7
maintindihan ang sinasabi ni Carlo dahil
05:48.8
nga sa hindi makagalaw Yung left lip
05:51.0
niya pero n tumagal a naintindihan ko na
05:53.7
rin ang sinasabi niya may lalaking itim
05:58.3
na nakatingin sa akin sa sa bintana
06:00.9
nakahawak siya sa railings at ang laki
06:03.6
ng mata yun ang sinabi niya sinabi ko
06:07.9
yan kay tita iyak sila ng iyak dahil sa
06:10.8
nangyari ay napagdesisyonan nila na
06:13.0
pumunta sa isang manggagamot Hindi kasi
06:15.8
mapakali si lola ang sabi ng manggagamot
06:18.7
ay may nakuha raw na bagay si Carlo na
06:20.7
siyang kinagalit ng kanto hindi alam ni
06:23.9
tita kung ano yon kaya ang ginawa namin
06:26.0
ay nagtanong-tanong kami sa mga kaibigan
06:28.5
ni Carlo kung ano ang ginawa nila bago
06:31.2
siya nagkaroon ng lagnat nalaman namin
06:34.3
na ang nakuha ni Carlo ay isang gagamba
06:37.6
napakalaking gagamba at sana kuha sa
06:41.7
sementeryo Dati kasi uso pa sa amin ang
06:44.6
laro na nagpapaawa ng gagamba at dahil
06:47.5
maraming gagamba sa sementeryo ay doon
06:50.6
naghuna kami doon para maituro ng
06:53.0
kaibigan ni Carlo kung Saang banda niya
06:54.8
ito nakuha at nabigla kaming lahat dahil
06:57.4
sa isang napakalaking puno ito na
06:59.7
nakatira nakakakilabot kung tingnan
07:03.4
Hindi ko alam kung binaliwala lang yun
07:05.6
ni tita o ano Hindi na naman kasi
07:08.0
mahanap nila yung gagambang kinuha ni
07:09.8
Carlo at saka ang tatay ni Carlo ay
07:12.4
hindi naniniwala sa mga maligno o
07:14.6
engkanto at bumabasi lamang ito sa
07:17.8
nagiging findings ng mga doktor So yun
07:20.9
nga hindi ko alam kung anong aksyon ang
07:23.1
ginawa nila matapos nilang malaman ang
07:25.6
mga ginawa ni Carlo pero papadudut isang
07:29.2
gabi ay nagising ako sa sigaw ni Carlo
07:32.1
nasulo ako ng kwarto at 3:00 na ng
07:35.9
madaling araw yon ang ipinagtataka ko
07:39.8
pangalan ko ang tinatawag niya at hindi
07:43.5
ang kanyang mga magulang so bumangon ako
07:46.2
kaagad at Pinuntahan ko si Carlos sa
07:49.2
kwarto kaso papadudut laking Gulat ko
07:53.5
kasi Pagbukas ko ng pinto ay Nakita ko
07:55.6
si Carlo na mahimbing na natutulog sa
08:01.8
ako sino yung sumisigaw ng pangalan ko
08:05.4
para mawala ang takot ko ay Binuksan ko
08:07.2
ang ilaw sa kwarto niya pero napasigaw
08:09.6
ako sa takot ng biglang lumabas ang
08:12.3
napakaraming gagamba sa ilalim ng kama
08:14.7
ni Carlo As in parang nasa isang
08:18.2
daan kadalasan mga maliliit na gagamba
08:22.3
dahil doon ay nagsisigaw ako at nagising
08:24.8
ang lahat n natutulog sa bahay Kasama na
08:27.6
si Carlo napas din ang mga magulang ng
08:30.7
pinsan ko pero nagimbal din sila n
08:32.7
makita nila ang napakaraming gagamba na
08:35.4
lumabas sa ilalim ng kama ni Carlo at
08:38.6
dahil sa may phobia nga ako sa gagamba
08:40.7
ay nagsisigaw ako sa takot At patakbong
08:42.8
lumabas ng kwarto niya at bumalik ako sa
08:46.0
kwarto ko pero nagimbal din ako kasi
08:48.9
nakita kong puno rin ng mga gagamba ang
08:51.7
higaan ko dahil doon ay nagtatakbo ako
08:54.7
palabas ng bahay Habang sina tita at
08:57.2
tito at mga kapatid ni Carlo ay is sa
08:59.8
pagpatay sa mga gagamba So yun nga
09:03.9
papadudut Habang nasa labas ako ay
09:06.2
nakatingin ako sa main door doon ay
09:09.0
kitang-kita ko na lumabas ang mga
09:11.0
gagamba at papunta ito sa kalapit na
09:13.9
puno ng Mangga na nasa loob ng bakuran
09:17.8
Sinundan ko ng tingin ang mga gagamba at
09:20.7
kinilabutan ako nang may maaninag ako na
09:24.5
isang itim na pigurang nakatayo sa likod
09:28.0
ng puno ng mangga at mukhang nakatingin
09:32.1
akin papadudut gustuhin ko mang pumasok
09:35.1
sa loob dahil sa takot ay hindi ko
09:37.2
magawa kasi nga a lumabas sa pinto ang
09:39.8
mga gagamba kaya no choice ako kund ang
09:42.9
magstay sa labas habang nakatingin ako
09:45.4
sa itim na pigurang nakatayo nga doon sa
09:48.4
likod ng puno Hindi naman ito gumagalaw
09:51.7
basta nakatingin lamang ito sa akin Sino
09:54.9
ka Anong kailangan mo sigaw ko sa
09:60.0
that point Alam kong hindi siya tao kaya
10:02.2
sa utak ko ay napadasal na ako sa Diyos
10:05.6
as expected ay hindi naman ito nagsalita
10:08.4
pero Nagulat ako ng dahan-dahan itong
10:10.3
kumaway sa akin As if pinapatunayan
10:13.8
talaga niya na sa akin siya nakatingin
10:16.8
kung sino ka man kung anong klase kang
10:19.1
nilalang Wala kang laban sa
10:21.1
kapangyarihan ng Diyos sigaw ko sa kanya
10:24.9
tumigil sa pagkaway ang nilalang sa
10:26.9
likod ng puno As if parang naoffend siya
10:29.2
sa sa mga sinabi ko sa kanya At dahil
10:31.7
dito ay para siyang hangin na lumutang
10:33.5
at mabilis na lumapit sa akin napaatras
10:37.4
ako at nagulat sa mga nangyari Pero
10:40.1
biglang dumilim ang aking paningin Hindi
10:43.1
ko na alam ang mga sumunod na mga
10:44.8
nangyari papadudut nagising na lamang
10:47.9
ako na nakahiga sa sofa kinaumagahan
10:50.9
nagulat pa nga ako dahil nakatingin sa
10:53.6
akin sina Tito tita at mga pinsan
10:57.2
ko nag-aalala sila sa akin ano pong
11:01.7
nangyari tanong ko sa kanila si Tito
11:05.3
Yael ang sumagot papadudut
11:08.2
anahi nakita ka naming walang malay sa
11:10.7
labas kaninang madaling araw natakot
11:13.0
kami nong una kasi nababalutan ka ng mga
11:16.0
gagamba sa buong katawan mo
11:18.9
ana kinilabutan naman ako sa mga narinig
11:22.1
ko buti na lamang at nakita ka namin
11:24.8
kaagad at binugaw namin yung mga
11:26.3
gagambang bumalot sa buong katawan mo
11:28.5
dagdag pa ni ni tita
11:30.9
aurea talaga po hindi ako makapaniwalang
11:34.7
wika habang sinasabi nila sa akin ang
11:36.8
kanilang mga nakita Kumusta na po si
11:39.5
Carlo maya-maya itanong ko sa mag-asawa
11:43.1
ayos na si Carlo Kagigising lamang nian
11:45.7
kanina at pinakain na namin siya
11:47.7
Nagpapahinga na ulit siya ngayon Sagot
11:51.4
Yael pagkatapos noon ay ikinuwento ko sa
11:54.8
kanila ung nangyari sa akin at ung mga
11:57.5
pag-atake ng gagamba sa bahay namin ay
12:00.0
hindi isang natural na phenomenon kundi
12:03.0
dulot ng isang nilalang na naggalit sa
12:05.1
ginawa ni Carlo sa puntong iyon ay
12:07.9
nakumbinse na si Tito Yael na panahon na
12:10.7
Para harapin ang nasabing
12:13.6
nilalang nagpatawag si tita aa ng
12:16.8
magaling na albularyo pagdating ng
12:19.2
babaeng albularyo sa bahay ay gumawa
12:21.2
kaagad ito ng orasyon para kay Carlo
12:24.3
pagkatapos noon ay pumunta kami sa
12:26.0
sementeryo at nag-alay ng isang lutong
12:28.4
manok at isang buhay na manok yung buhay
12:31.8
ay yun yung kapalit sa gagamba ang sabi
12:35.2
sa amin ng manggagamot ay makikita raw
12:37.4
namin yung manok na nandoon sa puno
12:39.8
tuwing 5:00 na ng hapon akala namin ay
12:43.0
magiging okay na ang lahat pero mas
12:44.7
lumala ang cancer niya stage four iilan
12:48.8
lang sa mundo ang nagkakaroon ng brain
12:50.5
tumor na bata pa kaya sobrang panalangin
12:53.8
namin para gumaling na si Carlo
12:57.0
samantala'y dumating na ako sa punto na
12:59.2
bumalik na ulit ako sa bahay namin dahil
13:01.3
masyado ng maraming problema sa bahay
13:03.1
nina Tita aurea Ayoko ng makadagdag pa
13:06.7
at saka umuwi na rin naman noon galing
13:09.2
abroad ng mga magulang ko Kaya panahon
13:11.9
na para makasama ko na ulit sila Pero
13:15.9
isang maulan na umaga Ay narinig kong
13:18.0
may kausap si mama sa phone at alam ko
13:20.8
na si tita aurea yon dali-dali si mama
13:24.3
at papa na umalis ng bahay hindi ko na
13:27.7
natanong kung ano ang nangyari
13:29.8
tinex na lamang ako ni mama na
13:31.8
naghihingalo na raw si Carlo Hindi naman
13:34.2
ako makapunta sa ospital dahil walang
13:35.9
kasama ang kapatid ko sa bahay kaya
13:38.2
nagdasal na lamang kami ng nagdasal ang
13:41.4
sabi ni mama noong araw na pumunta sila
13:43.9
sa ospital ay tulog lang si Carlo noon
13:47.3
biglang may pumasok na Madre sa room
13:49.3
nila nakipagkwentuhan sa kanila at
13:51.0
nagtanong about kay Carlo pagalis na
13:53.6
pagalis niya ay nagising si Carlo Nong
13:56.6
time naon ay Para na siyang bibigay ng
13:59.8
huling mensahe kina tita at mama
14:01.9
nagjo-joke pa siya tumatawa at umiiyak
14:04.9
habang nagpapasalamat pagkatapos non ay
14:07.7
gusto niya ng tubig kaya lumabas sila
14:10.5
mama para bumili dahil naubusan sila sa
14:13.7
ospital at pagbalik nila ay wala na si
14:17.0
Carlo iyak sila ng iyak kami rin
14:19.9
pagkatapos kong matanggap yung balita
14:22.3
iyak lamang ako ng iyak Natatandaan ko
14:25.3
pa nung sinabi niyang gusto niyang
14:27.1
maging doktor para matulungan yung mga
14:29.1
ang may sakit na tulad niya at para
14:31.3
magamot niya rin daw si lola nalulungkot
14:34.2
kami pero nagpapasalamat na rin dahil
14:36.5
hindi na niya kailangang magdusa sa
14:38.8
sakit hindi na siya mahihirapan nung
14:43.2
palis silang mama sa ospital May
14:45.2
nakausap silang nurse na nagliligpit ng
14:47.7
gamit sa room tinanong nila about doon
14:50.5
sa Madre at ang nakakakilabot ang sabi
14:53.5
roon ay Lumalabas lang daw yung Madre at
14:56.7
pumupunta sa isang room Kung mamamatay
14:58.8
na na yung pasyente roon noong ililibing
15:02.1
na si Carlo ang daming classmates niya
15:04.1
na nag-message sa kanya sa simbahan
15:07.2
noung time na Ilalabas na siya sa
15:09.2
simbahan ay biglang bumagsak ang malakas
15:11.2
na ulan kahit na napakainit ng panahon
15:14.6
na iyon matapos ang s minuto Ay nawala
15:17.6
na yung ulan At nagtataka yung mga
15:19.5
nagdala ng kabaon kasi sobrang gaan daw
15:21.6
paglagay nila sa sasakyan parang wala
15:25.0
daw tao doon namin na-realize na Parang
15:27.8
sinasabi niya na 10 minuto lang gusto ko
15:30.9
pa kayong makasama kahit sandali lang
15:33.2
Pagkatapos ay Papalayain ko na kayo
15:36.1
hindi nagtagal ay nailibing naman ng
15:38.4
maayos si Carl sa kanyang huling
15:40.1
hantungan pero papadudut hindi natatapos
15:43.2
doon ang kababalaghan sa buhay ko dahil
15:45.3
simula ng mamatay ang pinsan ko ay
15:48.4
napapanaginipan na may kasamang nakaitim
15:51.0
na lalaki tapos ay palaging umiiiyak si
15:53.4
Carlo noon pagising ko'y palagi akong
15:56.2
napapasigaw sa takot kasi may nakikita
15:58.1
akong gagamba sa kwarto ko minsan nasa
16:01.4
tabi ng unan ko minsan Nasa dibdib ko
16:05.1
ang nakakatakot pa ay hindi lang basta
16:07.1
gagamba ang nakikita ko malalaki
16:09.4
mahahabang mga paa nito at minsan ay
16:12.0
parang mabalahibo pa na parang
16:14.4
tarantula halos gabi-gabing nangyayari
16:17.0
sa akin yon sa loob ng 40 days kaya
16:19.6
naisip ko na baka may mensahe si Carlos
16:21.6
sa akin at meron siyang huling habilin
16:24.2
na gusto niyang ipagawa sa akin hanggang
16:27.1
sa sumapit nga ang ika-40 days Simula
16:29.4
nung namatay siya
16:31.2
Napanaginipan ko na nasa kwarto ako ni
16:34.1
Carlo Nakita ko rin na yung pinsan ko na
16:37.3
katabi ko nong pumasok kami sa kwarto
16:40.2
tapos may tinuturo siya sa ilalim ng
16:42.3
kama niya dahan-dahan ko yung nilapitan
16:45.2
at sinilip pero nagim Bal ako ng makita
16:47.7
ko sa ilalim ng kama niya ang isang
16:50.2
malaking gagamba kung tatantiyahin ang
16:53.4
laki nito ay kasing laki ito ng isang
16:55.4
adult na St Bernard basta malaki at
16:59.0
namumula ang mga mata nito ang
17:01.3
nakakatakot pa a bigla itong lumabas sa
17:03.6
kanyang lungga at lumundag sa akin
17:06.0
nagsisigaw ako sa sobrang takot at
17:09.2
nagising ako sa aking bangungot Naiyak
17:12.1
ako saglit kasi na-trigger talaga yung
17:14.2
phobia ko sa mga gagamba pero naisip ko
17:17.8
na baka meron ding gustong ipakuha si
17:19.8
Carl sa akin sa ilalim ng kanyang kama
17:23.1
kaya kinabukasan ay dumalaw ako noon
17:25.3
kina tita aurea at ikinuwento ko sa
17:28.2
kanya ang nararanasan ko at ang hinala
17:31.9
ko na merong gustong ipagawa si Carl sa
17:33.9
akin kaya patuloy siya sa pagpaparamdam
17:36.4
sa panaginip ko nakumbinsi ko naman ang
17:39.6
tahing ko at dinala niya ako sa kwarto
17:42.4
ng pinsan ko agad kong tinignan ang
17:45.1
ilalim ng kama niya and thank God wala
17:48.0
akong nakitang gagamba pero ang pumukaw
17:50.7
sa atensyon ko isang maliit na karton ng
17:53.7
chicken nuggets ng isang fast food
17:57.0
Nagtaka ako kung ano ang nasa loob noon
17:59.3
kayaa kinuha ko yon pero Pagbukas ko ay
18:02.2
natakot ako dahil ang laman noon ay
18:03.8
isang patay na gagamba kung buhay Ito ay
18:06.9
parang Kasing laki ito ng kamao ng 7
18:09.0
year old na bata kakaiba rin ang kulay
18:12.6
mabalahibo nakita ito ni tita aurea at
18:15.4
nagulat din siya at tulad ko hindi kaya
18:18.4
ito yung gagambang kinuha ni Carlo doon
18:20.1
sa puno sa sementeryo pagtatakang Wika
18:23.1
ni tita aurea sa akin natigilan ako at
18:26.5
napasilip baka nga ito yung gagamba na
18:29.3
dahilan kaya parang pinaglaruan ng
18:31.3
engkanto ang pinsan ko kailangan nating
18:34.5
ibalik yan sa puno kung saan yan kinuha
18:36.5
ni Carlo dagdag pa ni tita orea
18:39.7
pagkatapos noon ay Kinuha niya ang box
18:41.8
na naglalaman nga ng gagamba Gusto mo
18:44.5
bang sumama sa akin tanong pa niya sa
18:46.6
akin tumango lamang ako noon bilang
18:49.4
tugon Tapos yun nga papadudut pumunta
18:51.8
kami doon sa puno sa sementeryo kung
18:54.4
saan nga kinuha ni Carlo ang nasabi k
18:56.8
gamba nagtabi tabi po muna kami bago
19:00.0
namin nilagay yung patay n gagamba sa
19:02.2
paana ng puno pagkatapos non ay
19:04.4
nagsalita si Tita huming ng tawad sa
19:06.0
ginawa ni Carlo pagkatapos non ay umalis
19:08.8
na kami pero habang naglalakad kami
19:11.6
palayo ay lumingon ulit ako sa puno at
19:14.0
kinilabutan ako kasi nakita kong may
19:16.3
nakatayong lalaki sa gilid ng puno mabut
19:19.7
ito kalbo at hindi ko namukhaan kasi
19:21.9
malabo ito kaya inalisan ko na siya ng
19:24.6
tingin at hinila ko na si tita aa palayo
19:27.4
sa puno at yun na nga papadudut
19:30.4
Pagkatapos noon ay hindi na ako
19:31.8
binangungot pa tuluyan ng Natahimik si
19:34.3
Carlo at wala na ring nagpapakitang
19:36.2
gagamba sa akin tuwing gabi at sa
19:39.3
paglipas ng panahon ay unti-unti na rin
19:41.1
akong naka-move on sa kababalaghang
19:43.2
Naranasan ko sa ngayon ay dalaga na ako
19:46.2
nagwo-work ako sa hotel bilang
19:48.1
receptionist dito na rin nakatira sa
19:50.3
subik ang mga magulang ko at kapatid ko
19:53.4
magkakasama pa rin kami hanggang ngayon
19:55.9
samantala sina tita aurea at tito Yael
19:58.4
ay nasa Canada na kasama ang kanilang
20:00.8
mga anak nag-migrate na sila doon for
20:03.4
good tuwing Undas ay palagi ko pa ring
20:06.2
dinadalaw ang puntod ni Carlo at
20:08.8
nakagawian ko ng magdala ng regalo sa
20:11.4
kanya Alam niyo yung spider spar
20:13.9
chocolates na ibinibigay sa mga batang
20:16.2
nagti-trip or Treat yun ang palagi kong
20:18.6
iniiwan sa puntod niya tuwing Undas
20:21.0
Although takot pa rin ako sa mga totoong
20:23.0
gagamba at Nanginginig pa rin ang buong
20:25.4
katawan ko sa tuwing nakikita ko ang mga
20:28.2
nil lang na yon papadudut ito lamang ang
20:31.8
kwentong maibabahagi ko sa inyo sa
20:33.6
ngayon Sana ay mabasa niyo ito at
20:36.2
mapiling i-post also magkaroon din sana
20:39.7
ako ng pagkakataon na mamit ka ng
20:42.0
personal ang buong team ninyo Maraming
20:45.6
salamat sa gabi-gabing pag-a-upload
20:47.2
ninyo ng totoong kwento ng buhay and God
20:49.4
bless everyone lubos na gumagalang
20:55.2
anahi Maraming salamat anahi sa
20:57.8
pagbabahagi mo ang iyong totoong kwento
21:00.2
sa ating programa maramirami na rin
21:02.9
tayong mga na-feature na kwento tungkol
21:05.9
at ngayong arachnophobia oot sa gagamba
21:11.5
natin may mga episode po tayo na nap sa
21:14.4
kaistorya YouTube channel about mga
21:17.6
Kaya pwede po kayong mag-search ng
21:22.3
horror sa YouTube at doon niyo po ito
21:25.1
mapapakinggan Pero ano nga ba ang phobia
21:28.6
ay sa National institute for Mental
21:31.0
Health ang phobia ay isang uri ng
21:33.5
pagkabalisa o tinatawag na fear disorder
21:37.1
ito isang malakas at hindi Makatwiran na
21:40.9
takot sa isang bagay na nagdudulot ng
21:43.1
Kaunti o walang tunay na
21:45.6
panganib maraming phobias ang nag-exist
21:49.4
tulad na lamang ng arachnophobia na
21:53.4
anahi ang mga taong may phobia ay
21:56.3
sinusubukang iwasan ang kanilang kinak
21:58.6
utan kung hindi nila magagawa yun ay mai
22:01.3
silang makaranas ng Panic at takot
22:04.0
mabilis na pagtibok ng puso pagigi ng
22:07.1
hininga panginginig ng buong katawan at
22:10.5
isang malakas na pagnanais na lumayo
22:14.0
Karaniwan nagsisimula ang phobia sa mga
22:16.1
bata o kabataan at nagpapatuloy hanggang
22:18.5
sa pagtanda ang mga sanhin ng partikular
22:21.5
na phobia ay hindi alam Ngunit kung
22:23.8
minsan ay tumatakbo sila sa mga
22:26.4
pamilya ang paggamot ay nakakatulong sa
22:30.1
karamihan ng mga taong may phobia kasama
22:32.7
sa mga option ang mga gamot therapy o
22:35.7
pareho ilan sa mga treatment para
22:38.0
Malabanan ng phobia una cognitive
22:40.8
behavior therapy or cbt o ito yung
22:43.4
madalas gamiting therapeutic treatment
22:45.7
sa mga phobia ito yung in-expose ka sa
22:48.4
source ng kinakan mo pero kontrolado ng
22:51.0
iyong therapist ang treatment na ito ay
22:54.1
nakakapag dec ng isang tao at
22:56.4
nababawasan nito ang nararamdamang
22:59.3
ng isang pasyente Ayon pa sa mga
23:01.8
eksperto ang therapy na ito ay nakafocus
23:04.2
sa pagtukoy at pag babago ng negative
23:08.3
thoughts dysfunctional beliefs at
23:11.3
negative reaction sa mga nakakatakot o
23:15.4
sitwasyon samantala May bagong cbt
23:18.2
techniques kung saan Ay Gumagamit na
23:20.0
sila ng Virtual Reality technology Para
23:23.2
ligtas na ma-expose ang isang pasyente
23:26.0
sa sources ng kanyang phobia
23:28.8
para sa mga karagdagang impormasyon
23:30.4
tungkol sa cbt ay magpakonsulta sa mga
23:33.0
eksperto o sumadya mismo sa National
23:35.9
institute for Mental Health Hwag nating
23:38.6
ipagwalang bahala ang mga phobia tulad
23:41.0
ng naranasan ng ating letter sender na
23:43.0
si anahi mas masayang mabuhay kapag wala
23:46.1
tayong kinakatakutan at alam mong
23:48.4
malusog hindi lang ang katawan natin
23:50.4
kundi pati na rin ang ating pag-iisip
23:53.1
muli hanapin po ang kaistorya YouTube
23:55.5
channel para sa mga horror stories ang G
23:58.5
and giana vlogs para sa family vlogs
24:01.4
namin Maraming salamat po sa inyong
24:15.6
lahat ang buhay ay
24:22.2
mahiwaga laging may lungkot at saya
24:32.5
stories laging May karamay
24:47.8
kaybigat dito ay pakikinggan
24:53.7
ka sa papadudut stories
25:06.0
kasama dito sa papadudut
25:10.0
stories ikaw ay hindi
25:18.8
nagiisa dito sa papadudut
25:52.4
stories Hello mga ka- online ako po ang
25:55.1
inyong si Papa Dudut Hwag kalimutan na
25:57.7
mag-like mag-share at magsubscribe
26:00.0
Pindutin ang notification Bell para mas
26:02.7
maraming video ang mapan nyo maraming
26:06.0
maraming iny sawaga
