Hot Water: Lunas sa Mga Sakit - Tips by Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist)
00:25.9
ang hot water para sa paggaling sa mga
00:29.2
sakit na to magandang home remedy number
00:32.0
one para sa ubo sipon sore throat Alam
00:35.8
niyo naman pag may lagnat kayo kailangan
00:37.7
maraming tubig iniinom maraming tubig
00:40.4
bababa ang lagnat maraming tubig yan ang
00:43.1
pinapayo ng doctor lalabnaw yung plema
00:45.9
at pag hot water o hot tea may Steam yan
00:48.6
eh Pwede mo nilalanghap nakakatulong
00:51.7
yangan pampalabnaw ng plema so may
00:54.5
pag-aaral na yan may tulong Ang hot tea
00:56.9
hot water runny nose coughing sore
00:59.1
throat Tess effective yan mas mas
01:01.9
effective yung mainit kaysa hindi mainit
01:05.7
na tubig lalo na agag sa ganitong sakit
01:09.1
ito maganda para sa sakit ng tiyan lagi
01:12.4
lagi ko to Ginagamit Masakit ang tian
01:15.1
may ulcer gastritis hyper acidity gerd
01:18.8
kung ano man may tulong kasi ang tubig
01:21.2
kasi ma- acid yyan eh lalo na sa gerd
01:23.6
pagising mo sa umaga may plema ka dito
01:26.5
parang masakit L Parang lagi kang may
01:28.4
sugat dito malapot Ang laway kasi nga sa
01:31.8
acid yun eh so iinom ka ng tubig Mga
01:34.7
dalawa tatlong lagok every 10 to 15
01:37.5
minutes mahuhugasan yung acid para hindi
01:40.3
mababad sa acid itong esophagus natin
01:43.3
yan iinom ka ng tubig Mas gusto ko sana
01:46.7
medyo hot o hot water kasi hot water
01:49.8
nakaka-relax ng stomach nakaka-relax ng
01:53.1
tian e pag mainit Yung muscle natin
01:55.7
nare-relax kaya nga pag masakit ng
01:58.1
muscle mo ' ba hot bag din
02:00.5
so hot water pakonti-konti may tulong sa
02:04.4
pagtunaw digestion
02:06.9
nangangasim at sakit ng tiyan Try niyo
02:09.8
baka dito gumaling na lalo na yung mga
02:11.8
colic o minsan kahit food poisoning eh '
02:15.0
ba masakit ng tiyan number three kung
02:18.2
kayo constipated mahirap dumumi ito rin
02:22.2
Baka kulang ka lang sa tubig pag
02:24.4
dehydration matigas ang dumi tib so
02:27.2
dadamihan mo pag-inom ng tubig 8 to 12
02:30.1
glasses sa isang araw para sa
02:31.8
constipation sabayan mo ng papaya pakwan
02:36.0
prutas prunes grapes yan ang mga
02:38.9
pampalambot ng dumi Okay kasama nito na
02:43.8
ito po dehydration pag kulang ka sa
02:46.3
tubig recommended ko isa hanggang mga
02:49.2
dalawang litro araw-araw 8 8 to 10
02:52.0
glasses a day ag di hydrated ka Nauuhaw
02:55.7
hindi makaisip dry mouth pati balat ng
02:59.8
nag-dry Pagod ang kulay ng ihi yan oh
03:03.2
Konti ang ihi ang dilaw-puti
03:30.0
na yung utak mo hindi ka maka par ang
03:32.2
bagal-bagal baka dehydrated ka pag
03:35.4
Uminom ka ng tubig may pag-aaral yan mas
03:38.0
gumagana yung utak natin at nababawasan
03:40.8
ng sakit ng ulo headache may tulong po
03:44.1
yan Subukan niyo ah maganda Inom lang ng
03:47.5
tubig hot water Mas gusto ko e Mas
03:49.4
maganda Saan Minsan kasi kung malamig
03:51.4
masyado minsan masakit saan number five
03:55.1
pampaganda ng balat ang tubig ' ba gusto
03:58.6
mo maraming tubig kasi pag dehydrated
04:01.1
ang isang tao Lubog ang mata Lubog ang
04:04.0
mukha ' ba naglubog e na skin tur
04:07.4
nalulubog na kailangan kumpleto ka sa
04:09.8
tubig 2 to 3 L A Day 8 glasses to 10
04:13.0
glasses kung pagod tubig din kailangan
04:15.8
niyo yan so ang tubig hindi lang
04:18.3
nakukuha sa pag-inom ng tubig Pwede rin
04:21.3
tsaa Pwede rin gamitin ito Pakita mo doc
04:26.0
prutas pwedeng juice pwedeng ibang
04:29.3
inumin me buko pakwan tubig din yan So
04:33.0
kailan Dapat uminom ng tubig paggising
04:35.6
natin isang baso dalawang basong tubig
04:37.9
yan ang nire-recommend ko pag gising
04:40.8
bago kumain pwede k uminom ng tubig para
04:43.2
pumayat pag nag-e-exercise ag
04:45.7
nag-e-exercise ka 30 minutes ng pawis na
04:49.2
pawis kailangan Saang basong tubig kasi
04:51.1
ganon karaming tubig nawawala pag buntis
04:54.0
mas maraming tubig iinumin 10 to 12
04:56.3
glasses para SAO para sa bata may tulong
04:60.0
din ng tubig pampapayat ito ang gawa yan
05:02.2
ni doc Lisa bago kumain inom ng isang
05:04.9
baso dalawang basong tubig Wala pang
05:07.0
laman ng tiyan mo para parang niloloko
05:09.8
mo yung tian mo nilalagyan mo ng laman
05:11.6
eh so akala ng tian mo medyo busog na
05:14.0
siya So mas konting kanin na lang ang
05:16.2
makakain mo kasi nilalagyan mo na ng
05:18.1
tubig ang tiyan mo e para hindi tumaba
05:21.5
number seven good for the heart
05:23.4
circulation ng tubig tulad ng mainit na
05:26.8
pagligo ' ba maganda yan sa circulation
05:29.2
maugat natin paginom ng hot water may
05:32.0
tulong din sa metabolism natin tsaka ang
05:35.4
tubig maganda rin siya sa kidneys sa UTI
05:39.0
sa kidney stones Yan ang talagang lunas
05:42.2
kung meron kang sakit sa kidney sakit sa
05:44.8
UTI infection sa ihi bato sa bato kidney
05:48.2
stone tubig lang Actually mas maraming
05:50.7
tubig kailangan mo e mga 3 L Siguro 12
05:53.7
glasses in a day so water good for the
05:55.7
kidneys nilalabas yung mga toxin
05:58.4
panggamot ng ut pag ang uti mo mild lang
06:01.6
konti lang yung bacteria konti lang
06:03.4
sakit sa pag-ihi minsan nakukuha na sa
06:06.2
pag-inom ng dalawang basong tubig May
06:08.8
UTI inom ka dalawang basong tubig sabay
06:11.8
mas pag naihi mo yan mawawala ng UTI
06:14.6
Pero kung malalayong UTI Marami talagang
06:17.0
bacteria kailangan ng antibiotic
06:19.1
papa-check tayo sa doctor kidney stones
06:22.1
ano rin tubig lang ang gamot so Inom ka
06:24.9
ng tubig mga 3 lro sa isang araw ang Tip
06:27.6
ko pa sa may kidney stones pati sa gabi
06:30.4
bago matulog inom rin ng tubig Gising na
06:32.6
lang madaling araw para 24 hours
06:35.4
nahuhugasan yung kidneys mo hindi
06:38.1
magbubuo ang kidney stone libre po mura
06:41.7
lang stress may tulong ang tubig anxiety
06:45.1
hindi makatulog may pag-aaral yyan agag
06:47.7
uminom ng hot water hot tea lalo na yung
06:50.4
favorite ko camomile tea mas kalmado
06:53.6
walang stress mas positive Emotions at
06:56.9
mas nakakatulog hot maligo ng mainit
07:00.0
uminom ng mainit na tubig pampa relax ng
07:03.0
muscle at ito Bukod sa pag-inom ng hot
07:06.2
water may tulong din ung mga hot BG eh
07:08.5
iba yung mainit eh Masakit ang tien o
07:11.0
inom ka ng mainit na tubig tapal Masakit
07:13.6
ang puson menstrual pain hot bug din
07:16.6
Masakit ang muscle ' ba kailangan mo rin
07:19.4
hot eh naninigas Yung muscle may pilay '
07:23.1
ba may may Lamig ' ba hot bag din
07:26.1
massage tsaka hot water may tulong pang
07:29.5
mag-relax ng muscle Gaano karaming tubig
07:32.9
iinumin pag bata Kahit mga ano 5 to 6
07:36.2
cups tein ager adults 8 glasses walong
07:39.7
baso or 2a litro pag buntis Mas marami
07:43.4
ito 2 to 3 L kasi para sa baby din Gaano
07:49.4
karami isang baso isang baso yung normal
07:51.5
na baso 240 ml apat na baso is litro
07:55.3
kundi mag mag ah sukat na lang kayo sa
07:58.2
isang litro yun na lang patin niyo so sa
08:00.7
isang araw average 2 to 3 L ito
08:03.6
recommended ko sa isang araw 2 to 3 l
08:07.5
pero para sa akin huwag lalampas sana sa
08:10.0
apat na litro on the average Hwag
08:12.7
lalampas kasi lahat ng bagay pag sobra
08:15.5
masama Parang halaman ' ba pag walang
08:18.6
tubig patay yung halaman pag sobrahan mo
08:21.0
ng tubig patay rin yung halaman eh kaya
08:22.9
tamang-tama lang huwag mong overload so
08:25.4
2 to 3 lers ang average sa normal na tao
08:30.2
adults pag sobra dami hindi rin maganda
08:33.8
Ano ang risk ng hot water huwag lang
08:36.2
mapasok wala namang risk risk dito
08:40.0
ngayon Sino ang hindi pwede uminom ng
08:42.6
lampas 3 lers in a day merong mga
08:45.5
konting sakit na p pinagbabawal natin
08:48.8
binabawasan natin paginom nila ng tubig
08:51.0
tulad ng kung meron kayong heart failure
08:53.8
at manas manas na ang katawan mahina ang
08:56.2
puso ibig sabihin hindi na kaya ng puso
08:59.8
kasi mahina na ejection fraction severe
09:02.8
heart failure hindi na makalakad manas
09:05.6
na manas yan binabawas natin tubig
09:08.6
minsan is litro lang sa araw pero kung
09:11.7
sakit sa puso na malakas naman yung
09:14.1
pumping ng puso Okay lang 2 lro n p may
09:18.2
kidney problem kayo tapos may ihi pa
09:21.3
gusto ng doctor maraming tubig mataas
09:24.0
ang creatinine konti pero may ihi pa
09:26.2
gusto mo 3 l of water e Para ma-maintain
09:28.8
mababa baung creatinine pero oras na
09:31.4
magshutdown na yung kidneys Kidney
09:33.6
failure dialysis na wala ng ihi
09:36.5
lumalabas yun pinagbabawal na ng doktor
09:39.7
so bahala na yung doktor niya
09:41.0
binabawasan na kasi Wala na ngang ihi eh
09:43.5
pero habang may ihi pa konting damage
09:46.0
pala yung kidneys kailangan dadamihan mo
09:48.0
Pag inom mo ng tubig payat may edad
09:50.8
siguro mga anim na baso 1.5 L kasi may
09:55.0
edad na sila pero dahan-dahan pwede pa
09:58.0
rin pag-inom ng tubig Wag lang bibiglain
09:60.0
kung may edad na so Yan po ang dami
10:02.9
nating benefits home remedy to maraming
10:06.9
sakit makukuha na dito Ito nga ginagamit
10:09.5
ko sa sarili ko ah loose weight sa skin
10:13.1
lalo na sa ulcer masakit tian hot tea
10:16.4
Favorite ko iyan ah stress hindi
10:19.1
makatulog depression lahat may tulong po
10:22.0
iyan UTI kidneys so maraming sakit
10:24.6
makukuha nito pag hindi nakuha nitong
10:27.4
home remedy natin doon tayo doon kayo
10:30.5
magpapa-check sa doctor baka malalayong
10:32.9
sakit baka iba yung sakit baka may ibang
10:35.3
gamot pa ibibigay ang iyong doktor sana
10:37.7
nakatulong po to libre po to lahat para