Manas sa Paa: Nakamamatay Ba? - By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist)
00:38.1
manas So yung manas na hindi delikado o
00:41.6
unahin natin yung hindi delikado tawag
00:43.7
po diyan dependent
00:45.4
edema manas dahil matagal nakatayo kayo
00:49.2
ay guardya o security sa security guard
00:54.3
o mga tindera sa mall Di ba laging
00:58.4
nakatayo lalo na pag tumatanda pag bata
01:01.8
kaya mo pa eh maganda pa ung mga ugat mo
01:04.0
sa paa Oo ung mga ugat mo sa paa Maayos
01:07.4
pa pero pag tumatanda tayo may varicose
01:10.8
Syempre ' ba hindi na tayo Mas masyadong
01:13.2
magalaw mas matindi ang
01:15.4
manas So yung manas na hindi delikado
01:19.1
yung dahil sa pagtayo at wala kang ibang
01:22.1
Sintomas ang tawag diyan dependent Ema
01:25.6
so ang ginawa ko kagabi Pag hia ako
01:28.4
nakahiga ako ' ba so dapat flat ung Higa
01:31.5
mo tapos Maglagay ka ng unan itaas mo
01:34.8
ung paa mo kung gusto mo ba mas mabilis
01:38.1
mawala yung manas it taas mo pa yung
01:40.2
dalawang paa mo punta ka sa dingding
01:43.1
Punta ka sa dingding taas mo So may
01:46.1
manas Papaano mo malalaman may manas
01:48.2
makita mo kunwari ito yung paa mo ah may
01:51.5
buto doun no ' ba pindutin mo hanapin mo
01:54.8
ung buto pindutin mo pag pinindot mo ng
01:57.2
malakas makita mo nakalubog
02:00.9
manas Oo sabi ng anak ko sabi niya Dad
02:04.0
may manas ka sabi ko tiningnan ko Oo nga
02:06.3
may manas sa sa kakatayo saaka Oo minsan
02:12.0
din matagal din nakaupo nagmamanas din
02:14.6
tayo So pwede natin itaas so nung tinaas
02:18.2
ko siguro tinaas ko 9 pm hanggang
02:30.0
mo iihi ka ng iihi kasi ilang litro yan
02:33.6
eh baka 5 l of Ano yan eh of fluid so
02:37.3
nababalik so iihi mo yung maraming ihi
02:40.4
Yan po ang dependent
02:42.5
edema Kung ganyan pong dependent edema
02:45.5
ang lunas natin talaga eh Syempre Hwag
02:48.6
tatayo ng matagal ' ba pero papaano ku
02:51.6
yun ang trabaho mo ang magagawa mo lang
02:54.1
magsusuot ka ng compression stockings
02:56.9
ano ko ba papakita sa inyo ito
02:59.9
compression stockings ko ito yung
03:01.6
ginagamit ko to Ito aan oh sikip siya
03:05.6
sikip to eh anan hanggang n lang yung
03:10.2
ko Maraming klaseng compression
03:12.9
stockings I think sa mga Lazada shopee
03:16.0
may iba-ibang power yan yung pinakita ko
03:18.8
compression stockings may iba-ibang
03:21.3
sikip Pwede kang mag-umpisa ng merong 10
03:24.9
to 15 parang millimeters Mercury ata yan
03:28.4
eh basta parang yung 10 to 15 yun umpisa
03:32.3
konting sikip lang yon magmaman ka pa
03:34.8
Konti doon tapos pag sanay ka sa 10 to
03:37.1
15 Pwede ka mga 15 to 20 May 20 to 25
03:41.6
yung akin yung pinakam masikip na Yung
03:43.2
sinusuot ko eh Ah yung akin Parang 25 to
03:46.6
35 na eh yun na parang pinaka maximum
03:49.0
masikip siya So yung una
03:51.4
masikip hindi mo masusuot ang buong araw
03:54.5
kasi sobra sakit eh kung buong araw kaya
03:57.6
kung Bago pa lang bago pa lang ung medya
04:00.2
siguro half day suotin mo pahinga konti
04:03.6
Oo tapos Mamaya suotin mo ulit tapos
04:06.4
pahinga konti pag natutulog na nakahiga
04:09.4
na tayo Hindi mo na kailangan suotin so
04:12.0
pangtulong lang to Ito kasi tinanggal ko
04:14.1
for the past 2 weeks kasi hirap magsuot
04:17.0
hirap magtanggal pero ngayon Teka lang
04:18.8
suotin ko ulit o so compression
04:22.0
stockings talaga pag tanggal ng manas
04:25.1
tapos yung sinabi ko taas yung paa kasi
04:27.3
Gravity yan tapos pwede mo rin masahe
04:30.2
konti ha tapos galaw-galaw sipa-sipain
04:43.8
natin aakyat yung yung ano e yung dugo
04:47.8
pataas e aakyat yung dugo pataas babalik
04:51.0
ulit sa puso pag bumalik sa puso Okay na
04:55.0
so yun ang dependent edima na hindi
05:00.2
Paano naman ung delikadong ah pagmamanas
05:03.1
o kinig po kayo kasi mahal konsulta eh '
05:07.1
Ba t saka minsan wala tayo pang checkup
05:09.8
Wala naman kayo pang perang pag 2D Echo
05:12.3
kasi ire-request sa inyo 2D Echo 3,000
05:16.9
x-ray minimum Magkano 500 blood test
05:21.8
1,000 Mamaya pa ultrasound ka pa 3,000
05:25.1
so mahal eh kaya kung kaya ko ituro sa
05:28.4
inyo ng libre dito So yung manas na
05:31.3
delikado ah tatlong klase tatlong klase
05:34.0
yung delikado number one heart failure
05:37.8
Okay heart failure yung unang delikado
05:41.6
so pag heart failure Tinitingnan ko nga
05:44.3
baka heart failure ako so pag heart
05:46.9
failure hindi ka makakahiga ng
05:49.9
flat kahapon nakahiga ako flat nakataas
05:52.9
pa ako okay lang pag heart failure ka
05:55.0
pag Humiga ka ng flat nalulunod ka
05:57.5
Parang di ko mahinga lulunod yun heart
06:00.8
failure yun o manas tapos heart failure
06:05.0
tapos syempre may kabog Oo may kabog t
06:08.8
saka yung manas na may sa mataas tsaka
06:10.6
mahina ang puso para malaman kung heart
06:13.3
failure kayo sa x-ray makikita malaki
06:16.7
ang puso Cardio megal heart enlargement
06:20.0
sa 2D Echo makikita na mahina yung puso
06:24.6
at malaki ang puso sa x-ray makikita din
06:28.3
may tubig yung bag So yun lang talaga
06:30.8
pag diagnose ng heart failure eh Tapos
06:33.1
yung ugat niya dito galit na galit y pa
06:35.4
nakahiga parang galit ibig sabihin puno
06:38.6
napupuno ng tubig nagba-back up okay
06:41.9
hindi makah hindi makahiga ng
06:45.8
nahihirapan p nakahiga hindi makahinga
06:48.4
heart failure Okay so kung may heart
06:51.8
failure 2D Echo pa-check tayo ha
06:54.8
papapunta tayo sa doktor tsaka halata
06:56.8
niyo ung manas na delikado talagang
06:58.6
pagang paga eh pagang paga siya o minsan
07:02.1
umaabot ng binti oo hindi po maganda yon
07:04.8
second cause ng manas na delikado Kidney
07:07.9
failure umihi ka pa ba Anong kulay na
07:11.8
ihi mo ' ba papaano malalaman kung
07:14.8
Kidney failure papa-boogie
07:29.5
ng yung mga usual blood sugar potassium
07:32.3
O sabihin mo Sabihin niyo Naa sa
07:34.1
laboratory Pahingi ng basic basic na
07:37.2
blood test siguro mga
07:40.0
700 or 1,000 so P pag sa creatinine
07:45.3
mataas Kidney failure yun okay blood
07:49.3
test creatin mataas Kidney failure pag
07:52.2
sa cbc makakita yung hemoglobin mo
07:56.3
anemic Kidney failure yun na matagal
08:00.3
tapos makikita din ano pa ba urinalysis
08:03.2
sa urinalysis maraming makikita sa
08:05.5
Kidney failure may protein na sa ihi may
08:08.4
Plus 2 plus 3 Okay so yun ang kidney
08:12.2
problem yun seryoso din di ba heart
08:15.2
failure seryoso din pangatlo ding cause
08:18.8
pagmamanas pwede yung liver failure
08:22.2
liver Oo pero yung sa liver failure kasi
08:25.2
sa alak hepatitis b o liver cancer
08:29.0
usually malaki ang tiyan malaki tiyan
08:32.1
payat dito tapos ah may manas din konti
08:35.8
Oo tsaka ibang mana siya eh pero
08:38.7
karamihan naman sa atin yung hindi
08:41.0
delikado pero pag pinabayaan niyo o
08:43.2
hindi rin maganda Isa ding problema Ayan
08:45.8
na alam niyo na heart liver kidney hindi
08:49.1
maganda pa-check agad sa doctor sinabi
08:52.1
ko na yung mga blood test na gagawin at
08:54.5
test na gagawin so Panoorin niyo na lang
08:57.0
ulit yung hindi delikado yung nakatayo
08:59.6
pero Nagulat ako nag manas ako ganun
09:01.2
pala yun 6 Hours nakatayo Grabe Oo ang
09:04.6
solusyon lang talaga Isa lang
09:06.2
compression stockings bumili kayo ng
09:08.9
tulad ng sinabi ko yung mahina lang yung
09:10.8
10 to 15 muna tapos pasikip na pasikip
09:13.9
sa pwede sa umaga suotin hanggang gabi
09:18.3
pero minsan kasi pag sinuot mo buong
09:20.3
araw minsan parang
09:22.6
magsusugo eh yung ito yung paa yung dulo
09:28.4
magsugat dahil sa lakas ng ipit eh oo
09:31.6
kaya dapat Minsan
09:33.3
niluluwagan parang ano lang Ah twice
09:36.8
twice a day ko lang
09:38.4
inaano tapos isa ring problema ko minsan
09:41.6
kasi meron akong neck pain ' ba may may
09:45.0
neck problem ako tsaka may gird ako ito
09:47.6
mahirap na to combination eh may gird
09:50.8
ako may konting neck problem ako pag may
09:53.6
gird ako hirap ako humiga ng flat ' ba
09:57.8
So minsan natutulog ako dito sa silia
10:00.5
Parang ganyan lazy boy natutulog ako
10:03.5
diyan pag sa lazy boy ako natutulog
10:06.5
Syempre medyo nakataas ako yung paa ko
10:09.5
medyo nakababa so pag ganyan ang tulog
10:12.6
ko dito walang gird o walang gird diyan
10:16.8
kasi mataas eh pero wala ka ngang gird
10:19.9
pero medyo masakit sa neck kasi
10:21.9
nakaganun eh Tapos medyo magmaman ka
10:26.0
kasi buong gabi medyo nakababa ang paa
10:28.8
mo eh so yun yung kapalit may konting
10:32.7
manas walang gerd Pero masakit sa leg
10:36.1
kaya kagabi Ang problema ko may manas
10:38.6
konti marami-rami manas ko hiniga ako ng
10:41.9
flat bahala na yung gerd tinas ko muna
10:44.1
yung paa ko o Ganun lang talaga Oo
10:47.7
marami kasing mga sakit combination eh
10:50.0
combination yung sakit so compression
10:52.2
stockings isa pa pwedeng bawas alat Baka
10:55.2
sobra tayo alat kumain kaya doon tapos
10:58.4
kulang sa galaw galaw sa paa So kahit
11:01.0
nakaupo Tayo galaw-galaw pa rin
11:06.9
nakahig kung may chance maitaas ang paa
11:10.4
sa office kuha kayo ng patungan taas
11:13.2
yung paa niyo may tulong yun parang
11:15.3
ganitong silya Ayan o parang ganito pag
11:18.1
tinaas mo ang paa mo dito May bawas yan
11:20.8
Tuturuan ko kayo ng trabahong
11:23.3
tamad sa mga empleyado sa mga government
11:27.1
workers dami aming napupunta e o ganito
11:30.5
para ag nakaupo ka dito Ayan oh pwedeng
11:33.9
mataas paa mo ngayan taas ko pa koo ah
11:36.3
ayan yan may tulong
11:39.3
yan Oo may manas pa rin yan konti Pero
11:43.3
mas konti na nakataas na siya e nakataas
11:46.3
na half na lang yan Huwag mo lang
11:48.7
tatagalan Ong position ha Masakit sa
11:50.9
likod to masakit to sa likod p matagal
11:54.4
ganito eh Kung gusto mo mas masarap
11:56.7
Humiga ka na lang ' ba Higa ka tapos
12:00.3
Lagay mo yung paa dito ' ba pag Nahuli
12:04.2
ka ng boss mo sabi mo sabi ni doc Willy
12:06.4
delikado manas eh kaya ako to ginagawa
12:09.8
boss Pasensya ka na follower ki naman e
12:13.6
' ba So yun lang po kung matagal nakaupo
12:17.1
sa kotse mga kapwa ko kandidato Ah yun
12:21.4
talaga mag compression stocking try
12:23.8
hihiga galaw-galaw yun po talaga eh oo
12:28.4
tapos kung may manas ang manas pala sa
12:31.3
hapon na kasi buong araw ka na nakatayo
12:33.6
buong araw ka na nakaupo bawiin mo na
12:36.0
lang sa gabi Okay so yan ang ano ko sa
12:39.7
yan ang payo ko sa manas Pakinggan niyo
12:41.7
na lang maigi pero merong mga sakit
12:43.8
isang paang manas ibang issue yun baka
12:46.7
may problema sa sa sa singit baka minsan
12:50.8
may impeksyon sa singit o may problema
12:53.2
yung isang pa Ba't nagmamanas yung pa
12:55.3
yung gamot kasi na diuretic pampaihi oo
12:59.4
ah pampaihi kasi binibigay doun sa may
13:02.2
sakit na eh mayung mga lasic alcide
13:05.5
furosemide mga para sa may sakit na siya
13:08.7
eh Hindi siya hindi siya first aid Hindi
13:11.3
po first aid yung pampaihi may heart
13:13.7
failure Bibigyan ka ng foros mide
13:16.6
whatever alcide aldactone o pampaihi
13:20.7
pwede yun pero hindi po siya basta-basta
13:23.2
kasi yung tabletang pampaihi maganda yun
13:25.9
ah sa may sakit heart failure Tanggalan
13:28.1
man pero dapat may saging ka isa
13:30.2
dalawang saging bumagsak ang potassium
13:33.0
delikado Okay so isisingit ko ung tips
13:37.0
sa inyo araw-araw kami lalab Sana po
13:38.8
nakatulong onong video nakakatakot ang
13:41.3
manas alam natin ang kasabihan pag may
13:44.6
manas malapit na daw mamatay Hindi naman
13:46.9
po lagi o hindi lagi may manas na hindi
13:50.2
delikado Kaya alagaan ng puso alagaan ng
13:53.6
Kidney alagaan ng katawan Hwag masyadong
13:57.4
tapos Hwag lag laging tayo tayo upo kung
14:00.8
may chance taas ang paa kung may chance
14:03.2
humiga kahit 30 minutes lang sa tanghali
14:05.6
sabihin mo sabi ni doc Willy taas mo
14:07.6
lang yung paa mo taas mo lang yung paa
14:09.4
mo ng mga 20 minutes may tulong na yan
14:12.5
makakabawas na Tapos healthy Diet lang
14:15.7
Gandahan mo rin yung pagdumi mo para
14:18.3
walang masyadong iri kasi nag-ii nag
14:21.0
minsan Yung almuranas and almuranas and
14:24.0
varicose almost the same varicose ugat
14:27.1
sa paa almuranas ugat sa May puwet
14:30.0
pareho yan sa pressure sa paa okay no
14:34.6
alternative Wala eh yun talaga yung
14:36.8
manas E wala pa talaga tayong opera na
14:40.7
papalitin yung mga ugat Wala po eh
14:43.5
merong mga opera for varicose pero
14:46.0
temporary lang yun itong sinasabi kong
14:49.1
home remedy yun po talaga bawas din alat
14:51.8
baka minsan nakukuha na na Kakain din
14:55.2
natin to sa Sobrang alat God bless Thank
14:57.4
you po God bless I
